OZARENIE

Завести разговор совершенно с незнакомым человеком и при этом прослыть интересной собеседницей может не каждая. Искусство диалога состоит в том, чтобы выбрать правильную тему разговора, актуальную для всех участников и умело поддерживать течение беседы. Существует несколько нетрудных техник, которые помогут стать интересной собеседницей и активной слушательницей. Как выбрать тему разговора? Чаще всего незнакомого человека интересуют несколько тем: семья, его работа или вид деятельности, хобби, увлечения, отдых и образование. В классических учебниках по искусству общения тема погоды стоит на первом месте. Несомненно, как первый «крючок внимания» и проверки готовности собеседника к разговору вполне может быть вопрос или утверждение о погоде. «Какое странное в этом году лето (зима, осень, весна)» - такое предложение может положить начало знакомству и приятному разговору. Практически с любым человеком, готовым к контакту, можно поговорить на одну из вышеперечисленных тем. Однако нужно имет...

Зря Марлен Дитрих завела моду на женские брюки! Плохую службу служат они некоторым из нас. Ведь под брюками легко можно спрятать страшную болезнь, уродующую женские ноги. А раз сама женщина этого не видит, и никто этого не видит, значит, и к врачу можно не ходить. [[MORE]] Возможно, по той же самой причине и мужчины не идут к флебологу до последнего. Доводят ноги до такого жуткого состояния, что медики только руками разводят. Толстая, грубая синюшная кожа в нижней части голени или даже незаживающие язвы – не такая уж редкость среди представителей сильного пола. Женщины к себе все же более внимательны. Сразу замечают, если с ногами что-то не так. Усталость, тяжесть в ногах, особенно к вечеру – первые звоночки венозного застоя. Фиолетово-красные капиллярные сеточки или вдруг обозначившийся голубой узор вен – другое лицо варикозного расширения вен. Некоторые женщины на этом этапе покупают специальное утягивающее белье или идут к косметологу, чтобы срочно исправить некрасивые места. Жаль т...

Познакомиться с матерью своего будущего мужа и составить о ней свое впечатление, это задача каждой девушки. Только некоторые из нас немного меняют её. Познакомиться и понравиться, а уже потом все остальное. К встрече с будущей свекровью, девушки готовятся, как в эмоциональном плане, так и физически. До мелочей продумывается одежда и макияж, сотни, раз проигрывается поведение. В принципе, ничего удивительного в этом нет. Понравиться хочет каждая девушка, ведь от этого могут сложиться их взаимоотношения в будущем. [[MORE]] Вот только, правильно ли поступают те, которые меняют свой стиль одежды, макияж, идя на встречу со свекровью? Они уже изначально ставят себя в зависимость от её мнения. И после свадьбы это никуда не исчезнет, вы все также будете прислушиваться, а свекровь советовать. Мать мужа очень быстро почувствует вашу зависимость и в отношениях появится некоторое неравноправие. Своим одобрением или не одобрением свекровь начнет управлять вами. В такой семье мир долго не продержитс...

Гневный начальник, несправедливая свекровь, ворчливые чиновники, пораженческие настроения вокруг нас... Мы ежедневно сталкиваемся со сложными людьми. Как была бы прекрасна жизнь без них! Но не сдавайтесь. В своей книге «Как противостоять сложным людям» Ален Уэль рассказывает, как можно улучшить наши повседневные отношения. Мы предлагаем вам отрывок из этой книги, рекомендации и практические упражнения, которые помогут вам лучше уживаться с окружающими - клиентами, коллегами и родственниками. КАК ВЫ, НАВЕРНОЕ, УЖЕ ЗАМЕТИЛИ, встречаются три категории сложных людей: • агрессивные, властные, враждебно настроенные, их можно еще назвать грубиянами или нахалами. Эти всезнайки, не задумываясь, нанесут вам удар в спину; • негативисты, нытики, назначение которых на Земле - опрокинуть ушат холодной воды на ваш энтузиазм; • «устрицы», беспозвоночные, которые никогда не выказывают своих мыслей до конца и отвечают на ваши настойчивые вопросы нечленораздельными звуками или, и в лучшем случае, сл...

Много сообщений в Интернете на различных форумах начинается со слова «скучно». Ещё больше людей занимаются всякой ерундой по той же причине. Иногда от скуки бегут, например, замуж, в путешествие, на другую работу, но это бесполезно, поскольку от себя убежать невозможно, на новом месте так же скучно, как и на прежнем. Почему так происходит? Словари определяют понятие скука как тягостное чувство от косного, праздного, недеятельного состояния души; томление бездействия (В. Даль). Можно сформулировать и так: тягостное эмоциональное состояние, вызываемое отсутствием дела или по причине утраты интереса ко всему, что происходит вокруг (психологос). Не буду пояснять эти определения, поскольку они понятны и, более того, каждый человек с детства может сформулировать, что такое скука – ведь у многих когда-либо это случалось, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Дети скучают часто, особенно, если привыкли, что их развлекают исключительно взрослые или другие дети, а са...

Бывают случаи, когда для формального увольнения работника нет причин, но в силу профессионального несоответствия занимаемой должности или психологической несовместимости дальнейшая работа с ним не возможна. В таких ситуациях работодателям помогут некоторые психологические приемы, позволяющие расстаться с работником без конфликта и обращения в суд. Процесс увольнения лучше начинать заранее, потому что ожидаемый стресс переносится легче, чем неожиданное сообщение об увольнении. Также психологическая подготовка к тому, что скоро придется покинуть компанию, возможно, побудит сотрудника просто написать заявление по собственному желанию. Профессиональное несоответствие. Если сотрудник не устраивает руководителя по профессиональным качествам, но о несоответствии занимаемой должности в чистом виде говорить нельзя, то чтобы смягчить предстоящую процедуру увольнения, можно заранее периодически письменно давать сотруднику задания и ставить конкретные сроки их выполнения. После выполнения можно об...

Одной из основных причин диабета первого типа является нарушение функций нервных окончаний, расположенных в поджелудочной железе, полагают канадские ученые. Используя полученные данные, исследователи сумели вылечить больных диабетом мышей и предотвратить развитие заболевания у генетически предрасположенных к нему животных. [[MORE]] Отчет об исследовании опубликован в журнале Cell. Причиной развития диабета первого типа в настоящее время считаются аутоиммунные реакции, ведущие гибели отвечающих за синтез инсулина клеток островков Лангенгарса. Однако, по мнению исследователей из Университета Торонто, первым звеном в цепи патологических процессов при диабете являются нарушения в работе расположенных в поджелудочной железе нервных окончаний. По данным ученых, одной из их функций является выработка пептида под названием субстанция P, регулирующего деятельность островков Лангерганса. Недостаток этого пептида приводит к избыточной выработке инсулина, что, в свою очередь, вызывает растущую инс...

Вы знаете, что такое ревность? Как она изматывает и отравляет жизнь? А как трудно с ней совладать, знаете? И как же хочется проверить свои подозрения? Одержимые этим женщины, порой, прибегают к слежке. Поводы для ревности Если попытаться проанализировать поводы, разжигающие в женах подозрения в изменах любимого, то список получится довольно предсказуемый. Причем поводами в равной степени становятся как явные вещественные улики, так и косвенные, а также обстоятельств и вовсе без улик, имеющие просто неоднозначную трактовку, и даже совершенно надуманные, мнимые обстоятельства, ошибочно принятые за повод, по сути таковым не являющиеся. "Он стал задерживаться на работе. Говорит, завал. Знаю, я эти завалы!" "Он часто ездит в командировки. Там же сплошные соблазны. Слыхали, читали, в кино видели-перевидели". "От него постоянно пахнет чужими духами". "Обнаружила на рукаве сорочке характерный красный отпечаток. Это 100% след губной помады. Чего же еще?" ...

Почти все мы слышали, что стресс может повышать риск определенных заболеваний, среди которых болезни сердца, нарушение функций иммунной системы, расстройства психики. Теперь американские исследователи пришли к выводу, что высокий уровень гормона стресса кортизола связан с нарушением кратковременной памяти у пожилых людей. Сотрудники Университета Айовы (University of Iowa, UI) опубликовали результаты своей работы на страницах журнала Journal of Neuroscience. Они отмечают, что кратковременный подъем уровня кортизола очень важен для выживания человека – это делает нас более выносливыми и устойчивыми в опасных ситуациях. Но очень высокие и продолжительные пики этого гормона имеют целый ряд отрицательных последствий для здоровья, включая проблемы с пищеварением, тревожные расстройства, набор веса и высокое артериальное давление. Джейсон Рэдли (Jason Radley), преподаватель психологии в UI и ведущий автор исследования, говорит: «Гормон стресса – это один из механизмов, который приводит к «изн...

Мы по несколько раз в день видим свою помаду, но почти никогда не замечаем, как именно ею пользуемся. Почти каждая из нас стачивает ее совершенно по-своему. На основе восьми разных способов ученые создали оригинальную классификацию типов характеров. Извлеките из сумочки помаду и проверьте, действительны ли заключения, сделанные психологами. 1. Если помада долго сохраняет слегка заостренную форму , это говорит, что ее хозяйка – человек практичный, уверенный в себе, но несколько консервативный. Она всегда знает, чего хочет и чего ей недостает, не в ее привычке размениваться по мелочам. 2. Верх помады равномерно закруглен. О хозяйке такой помады можно сказать, что она целеустремленна, хладнокровна и умеет постоять за себя. Ей чужда небрежность, она все планирует заранее. Своими успехами обязана в первую очередь трудолюбию и аккуратности. Единственное, чего ей действительно недостает, так это чувства юмора. 3. Верх помады неопределенной формы. Обладательница этой помады неуравновешенна, лю...

Многие женщины мечтают о законном браке. Многие, но не все. Определенная категория молодых женщин словно притягивает к себе исключительно женатых мужчин. Происходит это по разным причинам. Часто женщина ощущает, что она еще слишком молода для ответственности, которую налагает брак и положение официальной жены, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Да и постоянное присутствие мужчины в доме вызывает некоторое недоумение, что же с таким крупногабаритным и труднорегулируемым предметом, собственно, делать. Романы с женатыми завязываются быстрее еще и потому, что чаще это опытные, состоятельные мужчины, знающие толк в ухаживаниях, а не маменькины сынки в поисках невесты с квартирой, которых сейчас слишком много среди молодых мужчин. Любовница для мужчины — тайна, которую он никогда не хочет раскрывать. Однако романы с женатыми мужчинами никуда не ведут. Даже если кажется, что женщина в таком положении снимает для себя одни сливки, рано или поздно либо она надоед...