OZARENIE

– Слушай, ты что-то совсем раскисла! – Алла сморщила свой хорошенький носик. – Всё думаешь о Димке? Нужен тебе этот бабник! Забудь! – Я о нём забыла, – не совсем уверенно отозвалась Мария. – Слушай, у моего Отто есть друг итальянец... Супер-мужчина! Бизнесмен, красавец, южный темперамент и всё такое... – А ты откуда знаешь? – спросила Мария насмешливо. – Вовсе не то, что ты подумала. Просто предполагаю. Обе весело рассмеялись и принялись за чай. Алла лукаво взглянула на подругу и мысленно улыбнулась. Вот уж обрадуется Марио, когда она познакомит его с Машкой! Он одержим мечтой познать любовь русской женщины. Смешные они, эти иностранцы! Экзотику им подавай! А русские для них всегда экзотика – начитались о загадочной русской душе и пытаются разгадать её. Куда уж там – разгадают! – А сколько ему лет? – невинно спросила Маша, прервав мысли подруги. – Ну, он не первой молодости уже... – протянула Алла. – Под полтинник. – Староват для меня! – Маша капризно повела плечами. – Не дури! Они и в...

Ученые из Университета Айовы (University of Iowa) выяснили, что крепость брачного союза определяется не столько моральными ценностями мужа и жены, сколько совместимостью их характеров, сообщает Reuters. [[MORE]] Исследование показало, что наиболее счастливы в браке близкие по характеру люди. Исследовав 291 молодую пару ученые пришли к выводу, что наиболее значимые черты характера в браке — это открытость, легкий нрав и организованность. Испытуемые были женаты в среднем 5 месяцев, а встречались перед браком на протяжении 3,5 лет. Всех их вначале просили оценить в баллах черты своего характера, а затем наблюдали взаимоотношения пар друг с другом на видеозаписях, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В парах, назвавших свои взаимоотношения удовлетворительными, муж и жена были наиболее близки друг другу по характеру, выяснили учёные. В то же время общность интересов не оказывала прямого влияния на благополучие и счастье в браке. По словам исследователей, сходст...

Бытует мнение, что отсутствие полового влечения проблема только женская. Хотя, по большому счету, для женщины снижение полового влечения вообще вряд ли можно назвать проблемой: уровень женского либидо в спокойном состоянии и так низкий, он повышается, как правило, только в сексуальной ситуации. [[MORE]] Мужчины, начисто лишенные интереса к сексу, действительно существуют. Чаще всего причина этого либо психологическая, либо генетическая, пишет "E-NEWS". Генетическая была открыта сравнительно недавно, она выражается в вялости сексуального развития, вызванного генетической программой. В зависимости от этой программы все люди в сексуальном плане делятся на три группы — сильную, среднюю и слабую. В слабой группе есть, в свою очередь, более сильное, среднее и совсем слабое звено. Вот эти самые слабые (около 3% мужской популяции) и представляют собой "группу риска". У мужчины со слабой половой конституцией уровень сексуальной энергии очень низкий. При этом внешне человек м...

Под повышенными требованиями здесь понимается не только поднятие человеком тяжестей или излишнее напряжение тела при ношении тяжелых предметов, но и любая форма физической и душевной перегрузки. Уже в нашей повседневной речи видна взаимосвязь души и тела. Выражения типа «взвалить все на свои плечи» или «несчастье поставило его на колени», «на нее как будто взвалили стокилограммовый мешок» указывают на то, что душевное состояние имеет прямые физические последствия. Часто при этом обращают внимание на телесные симптомы, боли и т. п., в то время как настоящим - психическим - причинам не придается никакого значения, и они не учитываются при лечении. Психическое давление вновь ведет к возобновлению болей. Одной из важнейших душевных причин болей в спине в нашем ориентированном на успех обществе становится предъявление человеком к себе повышенных требований. Что это значит? Каждый из нас в частной или профессиональной сфере своей жизни ставит перед собой крупные или мелкие цели, к достиже...

По результатам исследования, проведенного Британским медицинским журналом, выявлено, что до 94% всех врачей получали те или иные вознаграждения от фармацевтических компаний за продвижение или назначение своим пациентам препаратов определенной торговой марки. [[MORE]] Вознаграждение могло быть в виде напитков или еды, бесплатных образцов лекарственного препарата, бесплатных поездок на конференции и симпозиумы или повторное взятие их в исследование в качестве руководителей. Это поднимает большое количество вопросов касательно этической тороны такого явления и того, станет ли соблюдать отдельно взятый врач интересы пациента, если ему придется отказаться от каких-то преимуществ назначения препарата, которое оплачивается? Вопросов такого порядка действительно много, однако на сегодняшний день нет ни одного научного исследования, которое бы выявило или опровергло связь качества лечения с тем, посещают ли фармпредставители отдельно взятого доктора и дарят ему какие-то подарки или нет. Действи...

Согласно Дейлу Карнеги, наряду с улыбкой и называнием человека по имени, комплименты являются самым быстрым способом расположить к себе нейтрально настроенного собеседника. По ходу создания первого впечатления желательно произносить те из них, которые лучше всего оставляют отпечаток в памяти женщины и звучат наиболее искренне. Разумеется, если ты спокойным тоном заметишь: "Девушка, у Вас такая красивая кофточка, Вам так идет синий цвет. Я просто не мог не сказать Вам этого. Тем более, синий - мой любимый цвет", ей будет приятно это слышать. Не менее удачным может оказаться вариант исследователя: "Девушка, скажите, а что это нарисовано у вас на туфлях? Такой интересный рисунок, никогда прежде такого не видел". [[MORE]] Однако для того, чтобы ты смог с максимальной эффективностью и скоростью завоевать симпатию женщины, я предлагаю 4 главных вида комплиментов, опробованных мной и принесших наилучшие плоды: 1. "Поиск изюминки". В основной концепции данного ...

В мире ожиданий нет места для маневра. Без гибкости и желания посмотреть на обстановку иначе любая мелочь выводит из равновесия. Ожидания лишают возможности что-либо менять в отношениях в паре. Это представления о том, как все должно быть, уверенность, что должны получить то, что вам хочется, и так, как вам этого хочется. [[MORE]] А дело здесь вовсе не в нем – а в розовых ожиданиях, которые разрушают брак. Ожидания загоняют отношения в жесткие рамки и лишают выбора. В паре устанавливаются правила и распределяются роли, и в рамках этой игры, которая есть страх, вы не можете быть самим собой. Близкий человек общается не с вами, а с вашими ожиданиями, а отношения, лишаясь непосредственности, спонтанности и самовыражения, постепенно погибают. Непосредственность, спонтанность и самовыражение – жизненно необходимые качества для реализации отношений. Пока работает схема «ты оправдываешь мои ожидания – я оправдываю твои» все идет замечательно. Как только надежды перестают оправдываться, отноше...

Мысли о еде благотворно действуют на психику, играя роль мощных антидепрессантов. Сладости, мучная и жирная пища, шоколад - все это может быть довольно вредно для талии, но хорошо для души, как считают исследователи. Они выяснили, что если человек хотя бы даже задумался о любимом пироге с капустой, эклерах или картошке с грибами, то одни эти мысли благотворно подействуют на его психику. В частности, с их помощью можно заглушать боль от одиночества. Существует мнение о том, что мы выбираем определенные продукты питания, когда нам становится трудно в жизни. Эти продукты напоминают нам о более счастливых временах, включая детство и семейные праздники. И если мама приучила нас к пирожкам с маком или слоеному торту, то в будущем эти блюда играют для нас роль мощных антидепрессантов. Впрочем, употреблять их всякий раз в минуты стресса или грустных мыслей не слишком полезно для здоровья. Исследователи из Университета Баффоло во главе с Джоджаном Троизи выяснили, что даже простые мысли о еде, ...

Конфликты в коллективе неизбежны. Каждый человек обладает своими индивидуальными особенностями, у каждого есть свои цели и приоритеты, у всех разные характеры. Поэтому нередки ситуации, когда абсолютно разные люди, объединенные общим видом деятельности, начинают конфликтовать. Конфликты в коллективе дезорганизуют людей, вызывают состояние стресса, а также могут иметь ряд непредсказуемых последствий. Конфликты в коллективе могут быть вызваны самыми разными причинами. Это и ограниченность ресурсов, которые приходится делить, и разные представления о целях деятельности и о ценностях, разная манера поведения, различный уровень образованности сотрудников и многое другое. Конфликт на почве распределения ресурсов, пожалуй, один из самых распространенных в коллективе. Ресурсы любого, даже крупного предприятия ограничены, поэтому часто возникают споры о том, кому поставить новый компьютер, кому достанется более удобный стол или стул и т.д. Часто конфликты возникают между коллективами разных с...

• Помни, что правда повышает осознанность, а лож способна её понизить. Как только ты принял правду, говоришь правду, ты сразу же можешь повысить свою осознанность. • Помни, что храбрость способна повысить осознанность, а трусость снижает её. Для того, что бы проявить трусость не нужно ничего, можно лишь спрятаться в угол и закрыть глаза. Если вы принимали решение, то стоит понять, а требует такое решение храбрости или нет? • Помни, что сострадание способно повысить осознанность, а жестокость понизит её. Можно проявлять сострадание лишь в состоянии полной осознанности. Жестокость проявляется лишь в бессознательном виде. • Помни, что желание будет повышать осознанность, а апатия понизит её. Если ваши желания расплывчаты, то нет фокусировки, при этом возникает понижение осознанности. Помни, что неопределенные желания приведут к апатии. А огромное их количество не дает определенности. Выбирай одну цель, которую ты сможешь осуществить в данный момент, это лишь повысит осознанность. • Помни,...

Хочу Вам спасибо большое сказать, За то, что мне близкой сумели Вы стать! За Вашего сына, за Вашу Любовь, И пусть я сноха Вам, а Вы мне свекровь, Но общий язык отыскали мы с Вами, И низко хочу поклониться я маме, Пусть маме не первой, пусть маме второй, Ведь стать Вы сумели мне мамой родной! Свекровь в переводе с древнерусского языка переводится как «своя кровь» или «вся кровь». Этот человек, вполне достойный называться второй мамой, поскольку два рода-племени через нее объединяются. Ведь испокон веков жена шла жить в дом к мужу и, соответственно, к свекрови, обретая в ее лице новую семью. И хоть это слово звучит несколько грубо и холодно, но несет в себе самое теплое значение. Потому еще более 100 лет назад было принято называть свекровь «мамой». Но не каждой невестке это под силу. Ведь до брака мама была всего одна, и в это слово вкладывался очень глубокий смысл. В раскрытии этой темы нужно так же учитывать особенности и обычаи семей, возникновение различных жизненных ситуаций и труд...

Не так уж он страшен, как его малюют. Более того, то, что мы считаем стрессом, нервные срывы, истерики, депрессии — это лишь последствия стрессовых ситуаций. Они возникают из-за неспособности человека управлять своими эмоциями. Сам же по себе стресс — это нормальная реакция организма на изменяющиеся условия внешней среды. Не обладай мы ею, человек как вид давно бы уже вымер! Пора "делать ноги" Именно так приходилось реагировать нашим первобытным предкам на большинство стрессовых ситуаций. А как же иначе, если "стресс" является перед тобой в виде саблезубого тигра или мамонта? Регулярность таких "тренировок" позволила организму выработать систему стрессовых реакций. Столкнувшись с непредвиденным, мозг дает сигнал надпочечникам, они выбрасывают в кровь адреналин, который быстренько усиливает питание мышечной ткани и мозга (чтобы было лучше думать и бегать), прочие же функции (например, пищеварительную и половую) временно сажает на "голодный паек"...

PR-менеджер звучит очень заманчиво. Если ты считаешь себя человеком творческим и общительным, то эта профессия как раз для тебя. Этого человека можно назвать мозгом любой фирмы. PR-менеджер — это человек, который отвечает за раскрутку проекта и является, можно сказать, двигателем прогресса. Его задача — продвинуть продукт (будь то товар или определенная личность). Для того чтобы грамотно организовать работу, надо хорошо ориентироваться в так называемом PR-рынке. Например, знать все, что делалось в этой сфере по заданной теме. Где получить эти знания? Сегодня более много вузов имеют государственную лицензию на преподавание курса по подготовке PR-менеджмента. "Такой курс на факультете международной журналистики был открыт в нашем вузе еще в 1990 году, — говорит декан факультета международной журналистики МГИМО Андрей Владимирович Силантьев. — У нас уже большой опыт работы, и мы имеем право лицензировать другие вузы". Вузовское обучение длится пять лет. На начальном этапе большу...

Казалось бы, всем может быть хорош человек: и красивый, и умный, и добрый, и заботливый, и внимательный, но…совершенно непунктуальный. К сожалению, регулярные опоздания могут испортить о человеке все хорошее впечатление, и его достоинства постепенно отойдут на второй план. «Точность – вежливость королей!» - одна из самых лучших на свете фраз. Как известно, воспитанный и образованный человек никогда не простит себе опоздания даже на минуту, не говоря уже о большей задержке. Если Вы не хотите прослыть среди своего окружения человеком, который совершенно не успевает за временем, постарайтесь выработать в себе привычку никогда не опаздывать. Если же Вы находитесь в вечной погоне за свободной минутой, а современный темп жизни никак не позволяет Вам везде успевать, следуйте нескольким важным правилам, и, увидите, совсем скоро по Вашему появлению можно будет заводить Кремлевские куранты. Правило №1: следите за ходом времени. Часто люди, когда их спрашивают о прожитом дне, толком не могут вспо...

Основная причина данных проявлений, гормональные изменения, происходящие в организме женщин в возрасте 40-45 лет, пишет news.. [[MORE]] На основании научных исследований установлена еще одна немаловажная причина того, почему в пожилом возрасте женщины начинают полнеть - измененное чувство вкуса вызывает у них непреодолимую тягу к сладкому. Исследования показали, что 35 процентов женщин, миновавших климакс, перестают воспринимать сладость и соответственно не контролируют их наличие в рационе, а вот 45% сознательно включают в свой рацион больше сладости, чем прежде. И только 15-20 % женщин по-прежнему продолжают ограничивать себя в употреблении сладкого не смотря на возраст. И на какие испытания не бросают себя женщины, чтобы сбросить лишние килограммы, но, к сожалению это становится не так просто сделать по сравнению с дамами 20-30 летнего возраста. Почему же это происходит? Основной особенностью климактерического периода есть уменьшение способности организма к выработке гормонов. А в с...

Стоит ли его опасаться конфликтов? Современная психология располагает большим арсеналом практических рекомендаций, направленных на развитие навыков эффективного общения и умений разрешать конфликты. Управлять конфликтом, прогнозировать его развитие, уметь разрешать – все это составляет одну из самых главных компетентностей руководителя в его профессиональной деятельности. Многие руководители, ежедневно сталкиваясь с конфликтами в личностном общении с подчиненными, считают наличие таковых «издержкой производства» и не пытаются выстраивать какую-либо бесконфликтную систему отношений со своими сотрудниками. Одни относят это к недостаткам опыта; другие предпочитают избегать конфликт; третьи стремятся разрешить его путем давления. Мало кто выбирает путь приобретения знаний о закономерностях развития конфликтов, способах их разрешения. Тем не менее, каждый руководитель обязан владеть способами, позволяющими управлять конфликтом. В психологии управления описаны и широко используются пять ос...

Нормальная беременность длится около 37-42 недель (в среднем 40 недель) и измеряется в триместрах с первого дня последней менструации. Триместры беременности - удобный метод для наблюдения изменений, которые происходят за все время вынашивания малыша. Первый триместр – это 1-12 неделя, второй триместр – 13-27 неделя, а третий – соответственно, 28-42 неделя. [[MORE]] Во время овуляции в результате разрыва зрелого фолликула происходит выход яйцеклетки из яичника. Овуляция происходит примерно на 14-й день при 28-дневном менструальном цикле, но бывает позже, если цикл длиннее, и раньше, если цикл короче. Яйцеклетка может быть оплодотворена спермой в одной из фаллопиевых труб. Если это происходит, то возникает процесс, в результате которого оплодотворенная яйцеклетка "путешествует" по трубе и имплантируется в матку. Имплантация происходит примерно через шесть дней после оплодотворения. Оплодотворенная яйцеклетка растет и превращается в эмбрион. Задержка менструации является одним ...

Пожалуй, нет ни одной семьи, которая в течение своей жизни ни разу не ссорилась. Все разлады и неприятности – это проверка на прочность отношений. Но оказывается, все эти неприятности цикличны, и можно, если не избежать, то хотя бы смягчить кризисы.Психологи установили, что каждая семейная пара проходит в среднем три кризиса. Их может быть и больше, все зависит от темперамента супругов. Первый кризис, кризис первых 3-5 лет брака. Именно от него зависит, будете ли вы вместе или нет. Конфетно-букетный период закончился, наступают серые будни. Муж и жена привыкают друг к другу, им часто приходится заниматься хозяйством, стоять у плиты, убирать, стирать и т.д. Желание сделать приятное любимому превращается в тягость. Большинство разводов, примерно 80%, приходится именно на этот кризис.Партнер или партнерша оказываются на самом деле не такими, как в первое время знакомства. Людям свойственно идеализировать семейную жизнь, особенно женщинам, а когда человек сталкивается с реальностью, возник...

Неоднократно и весьма много писалось о том, как же тебе пригласить ее на свидание, куда пойти и что подарить. Порою, все это казалось глупостью. А навязываемые в последнее время учения и технологии ПИКАПа вообще утверждают, что от слова «привет!» лучше всего сразу перейти к сексу... Вот только остается тогда не совсем ясным: почему же до сих пор существует «классическое свидание»? Почему современные Казановы продолжают вновь и вновь соблазнять по отработанной столетиями схеме, которая, бесспорно, известна и «жертвам» в мельчайших деталях? В чем секрет успеха? - В инстинктах первобытных женщины! Шаг первый: создайте пространство. Все мы знаем, что женщина более сенситивна, то есть чувствительна, а потому окружающую обстановку нужно использовать как внешний стимулятор. - Вам нужна уединенная чистая пещера, в которую гарантированно не может ворваться кто-либо третий - женщина испытывает настоятельное желание заниматься сексом только в интимной атмосфере. (Кстати, именно этим обстоятельств...