OZARENIE

Случалось ли вам проигрывать? Бросали ли вас девушки? Уводили ли предмет обожания прямо из-под вашего носа? Думаю, каждый хоть раз в жизни испытал горечь поражения на любовно-сексуальном фронте. Оставаться с носом всегда обидно, но вдвойне горше, когда ты видишь, что твоя девушка променяла тебя на того, кто по твоему мнению изначально не имел никаких шансов. Ты считал его жлобом, слабаком и подлецом, который ни во что не ставит девушек, а он легко обходит тебя там и с помощью двух-трех грубых фраз в момент завоевывает сердце девушки, на которую ты без особого успеха потратил уйму времени, комплиментов, цветов, мороженого и пива. Так часто бывает. Ты парень хоть куда: комсомолец, спортсмен и просто красавец. Ты не пьешь, не куришь, учишься на одни пятерки, занимаешься спортом, не глуп, начитан, не изменяешь своей девушке, в твоей жизни все налажено, спланировано и надежно. Казалось бы, девушки должны вешаться на тебя гроздьями, ведь женщины любят надежных, положительных, сильных и умных...

Свершилось! Остались позади ожидание, неуверенность и сомнения. После романтичного «конфетно-букетного» периода настал черед шумного свадебного веселья - и вот, наконец, вы вместе навсегда (во всяком случае, так хочется думать в этот момент). Соединить сердца и души, идти с любимым человеком по жизни рядом - что еще нужно для счастья? [[MORE]] В самом деле, поначалу жизнь молодоженов прекрасна и безмятежна: завтраки в постель, совместные прогулки, трогательные сюрпризы, взаимопонимание с полуслова... И совершенно непонятно, почему спустя некоторое время на фоне этой идиллии появляются мелкие (а порой и крупные) конфликты, нередко возникающие по пустяковым поводам или вообще «на ровном месте». Более того, по прошествии времени эти стычки кажутся настолько нелепыми, что диву даешься: как такое могло произойти с любящими людьми? Самое печальное, что в подобных столкновениях может постепенно растворяться взаимопонимание, трепетное отношение к супругу, удовольствие от его присутствия. Что э...

Счастье действует как инфекционное заболевание, считают американские ученые. Специалисты обнаружили, что чем больше вас окружает счастливых людей, тем больше вероятности, что вы тоже будете счастливы. Исследование было опубликовано в British Medical Journal. Ученые изучили данные 4700 американских детей. Начало исследования пришлось на 1948 год. Специалисты проанализировали данные, относящиеся к 1971 году — после рождения детей, заключения браков, разводов, смерти. Добровольные участники эксперимента также сообщили контактную информацию своих близких друзей, родственников и соседей, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Участники эксперимента, а также их друзья и соседи прошли тест, который помог определить насколько они счастливы. Тест содержал четыре вопроса: 1) как часто в прошлом участники получали наслаждение от жизни; 2) чувствовали ли себя счастливыми; 3) ощущали ли надежду в будущем; 4) чувствовали ли себя не хуже других? Со слов исследователей, при...

Рукопожатие уходит своими корнями в глубокое прошлое. Когда первобытные люди встречались в мирной обстановке, они демонстрировали ладони друг другу, чтобы показать, что не прячут никакого оружия. Во времена Римской империи привычка прятать кинжал в рукаве стала столь распространенной, что римляне разработали пожатие запястья на уровне пояса, ставшее обычным приветствием. В наши дни пожатие запястья трансформировалось в рукопожатие. Такой жест стал использоваться еще в XIX веке при заключении коммерческих сделок между людьми равного статуса. Широкое распространение он получил лишь в последнее столетие. Вплоть до недавнего времени пожимали друг другу руки только мужчины. В большинстве европейских стран и в Америке рукопожатие — это приветствие и прощание в любой служебной обстановке. Все шире стало использоваться рукопожатие на вечеринках и социальных мероприятиях. Сегодня вполне допустимо пожимать руку и женщинам. Даже в таких странах, как Япония, где традиционным приветствием является ...

Как бы люди не любили друг друга, но в процессе взаимоотношений каждой пары, случаются ссоры и скандалы. И это нормальное явление для развития полноценных и крепких отношений. Конфликт или спор изначально происходят во имя того, чтобы индивидам в паре стало лучше жить, комфортнее или удобнее. Когда один из пары затевает скандал – он всего лишь высказывает свое пожелание лучшей жизни. Ведь изначально люди эгоисты, об этом еще Фрейд в первых статьях по психоанализу писал. Однако, любой скандал, который должен с точки зрения социально-психологических методов развития отношений, привести в светлое будущее, порой может спровоцировать расставание. Все зависит от того, насколько двое участников конфликта способны к диалогу. Верный способ направить энергию ссоры в русло укрепления отношений только один. Это конструктивный диалог. То есть не разговор на повышенных тонах в стиле «дурак – сам дурак», а именно диалог, в котором каждая сторона не просто отстаивает свою позицию, а пытается понять и ...

Как избежать послеродовых растяжек? Можно ли от них избавиться, если они появились? Рассказывает акушер-гинеколог 178-й московской районной поликлиники Евгения Александровна Борисова. [[MORE]] Причины возникновения послеродовых растяжек женщин еще до конца не изучены. Их появление зависит от многих факторов. От состояния организма, обмена веществ, конституции, состояния кожи, соединительных тканей. На появление растяжек влияет также и величина плода. В процессе беременности теряется эластичность кожи и повреждается кожный покров. Кожа растягивается на животе, на груди, реже - на бедрах. Лучшее профилактическое средство - пользование дородовыми бандажами. Бандажи помогают сохранить правильное положение плода, уменьшить нагрузку на позвоночник. Они также поддерживают брюшную стенку, помогают избежать растяжек. Дородовый бандаж необходимо носить, начиная с 20 недель беременности. С ним надо ходить в течение дня, снимая на ночь. Польза от его ношения будет в том случае, если его правильно ...

Сексопатолог Ян Кернер заявляет: порнография негативным образом влияет на жизнь людей. По его словам, в современном обществе все больше мужчин предпочитают порнографию настоящей женщине, сообщает CNN. Согласно статистике, теперь благодаря Интернет-порнографии мужчины мастурбируют от 50 до 500% чаще, чем раньше, когда обычно мастурбация происходила один раз в день. Порнография же приводит к тому, что это может происходить до трех раз за день. Если мужчина состоит в серьезных отношениях, подобное поведение будет серьезной проблемой, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Как отмечает Кернер, некоторые мужчины находятся на уровне развития 17-летнего подростка в психологическом плане. Однако их тело не соответствует данному возрастному показателю. Так, интервалы между эрекцией увеличиваются. Если за день мужчина несколько раз мастурбировал, то женщина, скорее всего, столкнется с трудностями интимного плана. Также эксперт ввел особое понятие "Синдром дефицит...

Женская интуиция – вещь сильная, если в душе женщины постоянное беспокойство, значит в реальной жизни не все гладко, даже, если на первый взгляд покажется, что кругом сплошная благодать. Очень часто многим из нас приходится сталкиваться с обманом, а когда тебя обманывает самый близкий и родной человек – это вдвойне неприятно и больно. Невыносимо и унизительно нуждаться в том, кому ты не нужен, кто может без зазрения совести скрывать истину за твоей спиной, когда ты слепо доверяешь. Как же относиться к интуиции, которая подсказывает, что есть повод для беспокойств? Ведь, многие «порой сами обманываться рады», а кому-то совершенно не хочется быть униженным, если его чувства не уважают и наглым образом врут. Чаще всего в семьях, где жена разоблачает похождения мужа, и не важно насколько серьезна ситуация, семья уже будет не настолько крепкая, а отношения уже не такие доверительные, вернее, совсем не доверительные. Что делать после разоблачения обмана? Заканчивать отношения или оставить вс...

Признак здорового человека — постоянство в поведении. Его настроение мало зависит от обстоятельств и еще меньше от других людей. Его поведение в различных ситуациях может меняться, но эти перемены происходят по его воле, а не автоматически в ответ на смену обстоятельств. Если он и разыгрывает из себя кого-то, кем не является, то только потому, что такова его сознательная стратегия, а не потому, что боится быть собой. Он всегда остается собой… даже, когда притворяется кем-то другим. Невротический неуравновешенный человек, с другой стороны, в поведении совершенно непостоянен. Его настроение — как флюгер на ветру. Его поведение — то в жар, то в холод. Любая неудача ввергает его в уныние, любой успех возносит на небеса. В отношениях с другими людьми он мечется между подобострастным дружелюбием и высокомерной неприязнью. Он настолько привыкает к этим метаниям, что совершенно забывает, какой он сам по себе, безотносительно к окружающей обстановке. Он никогда не бывает собой… даже, когда изо ...

Ни для кого не секрет, что есть дети, которые растут без родителей, дети-сироты, дети, живущие в детских домах, интернатах… Все мы о них знаем, всем нам их жалко, некоторые даже пытаются помочь… Такие дети – трагедия общества, открытая рана. Мы понимаем, что они лишены родительского тепла, заботы, любви. Тут все понятно: лишены, потому что нет родителей. И каждый оказавшийся рядом всячески пытается помочь… [[MORE]] Но есть и другие дети – дети богатых родителей, растущие в достатке (иногда даже в излишестве), с мамой и папой, няньками, горами игрушек и прочими радостями. Как им живется? Вы скажете: шоколадно!!! Лучше всех!! Не спешите с выводами. Так случилось, что я работаю как раз с такими детьми и родителями. Картина, открывшаяся моему взору, поразила и возмутила. Что же такое дети для богатых родителей: Имидж. «По тому, как одет мой ребенок (обязательно фирменные дорогие вещи), что умеет делать (читает ли в 3 года, а в 5 – знает ли уже 2 языка или нет… проще говоря гений или н...

Две независимые группы исследователей из Канады и Исландии обнаружили три распространенных генетических мутации, значительно повышающие риск сердечно-сосудистых заболеваний у белых европейцев и американцев. [[MORE]] В ходе одного из исследований специалисты Университета Оттавы (Канада) проанализировали образцы крови 28 тысяч пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, и здоровых людей, которые составили контрольную группу. В результате были обнаружены две мононуклеотидные (вызванные изменением одного звена в цепи ДНК) мутации генов 9-й пары хромосом, которые значительно чаще встречались у больных участников. Наличие одного из выявленных генов у участников европейского происхождения увеличивало риск ишемической болезни сердца на 25%, при наличии двух копий гена риск возрастал на 40%. При этом у афро-американцев аналогичной закономерности выявить не удалось. По данным исследователей, связанные с повышенным риском болезней сердца гены весьма распространены: более половины европейцев я...

Практическая психология. Разрушение мира Нас (всех людей на Земле) окружают одни и те же предметы, процессы, явления. В нашей голове все эти составляющие окружающей действительности составляют нашу Карту Мира. Парадокс в том, что, хотя нас окружает одно и то же, люди видят, слышат и чувствуют иногда абсолютно разное! Выводы: • У каждого своя карта мира, отличная от карты других людей, • Карта Мира человека не является действительностью Вы когда-нибудь видели карту мира, напечатанную в Австралии? Обязательно найдите ее в Интернете и посмотрите, вы будете удивлены! Эта карта зеркально отлична от нашей. Австралия там находится в верхней части карты (на наших картах она внизу)! У каждого из нас есть свое представление о мире - наша Карта Мира. Она представляет собой набор связанных между собой выводов об окружающей нас реальности: что хорошо, что плохо, что делать, а что нет, чему верить, чему нет. Это как отпечаток реальности в нашем сознании через призму нашего опыта. Например, вступил р...

Каждый родитель серьезно готовится к вступлению ребенка в школьную жизнь: затрачивается немало сил и средств на приобретение "всего необходимого". Однако Просто одеть ребенка в красивую школьную форму и дать в руки модный ранец с разноцветными тетрадками теперь уж недостаточно - для успешного начала школьной жизни любому ребенку необходима психологическая подготовка. [[MORE]] Быть готовым научиться Для 7-летнего ребенка школа - это определенного рода стресс, так как он становится взрослым, а значит, не может только играть в куклы-машинки и отдыхать, теперь он должен носить ранец и писать что-то в тетради, а после возвращения домой еще выполнять домашнее задание, а не только смотреть мультфильмы. Он - первоклассник, и родители должны осознать всю ответственность этого момента и подготовить к нему ребенка. Один из аспектов подготовки к школе - психологический. Психологическая готовность Это необходимый и достаточный уровень психического развития ребенка для освоения школьной пр...

Как сообщается в журнале Journal of Occupational and Environmental Medicine, чем больше люди перерабатывают, тем выше риск заболеть депрессией. Исследование проводилось среди 10 350 норвежцев, из которых девять тысяч работали 40 часов в неделю или меньше, остальные 1350 человек работали от 41 до 100 часов в неделю. В первой группе средние показатели склонности к депрессии составили 7% у женщин и 9% у мужчин, в то время как в группе трудоголиков эти цифры возросли до 11% у женщин и 12,5% у мужчин. При этом люди, работающие 49–100 часов в неделю, оказались наиболее подверженны депрессиям и чувству тревоги. Исследователи также заметили, что к депрессиям, в основном, склонны те, кто выполняет работу, не требующую высокой квалификации. При этом было замечено, что чем ниже уровень образования и оплаты, тем дольше рабочий день. Ученые пока затрудняются сказать, связаны ли депрессивные состояния в этом случае с дополнительными часами работы или с физическим трудом и низкой оплатой. Возможно, н...

Американские ученые выяснили, что высокий уровень углекислого газа в офисах и школьных классах влияет на концентрацию и способность к принятию решений. Соответствующее исследование было опубликовано в журнале «Environmental Health Perspectives». Короткий сон, плотный обед — есть много причин, которыми объясняют понижение рабочей производительности в середине дня. Исследователи из Нью-Йоркского университета и Национальной лаборатории Лоренса Беркли нашли еще одно вероятное объяснение этому факту. Обычная концентрация углекислого газа на открытом воздухе составляет порядка 380 частей на миллион (ppm), в то время как в офисах она, как правило, держится на уровне тысячи частей на миллион. Исключениями являются конференц-залы, где концентрация углекислого газа существенно выше. Этот факт может объяснить, почему так трудно бодрствовать на долгих заседаниях с многочисленным составом участников. При уровне углекислого газа в тысячу ppm — довольно типичный уровень для офиса — добровольцы показа...

Долгожданный отпуск может обернуться неприятными сюрпризами. Что необходимо предпринять, чтобы последствия вашего отдыха не омрачили бы вашу дальнейшую жизнь? [[MORE]] - не забудьте взять с собой упаковку презервативов и гигиенические средства. Возьмите всего с запасом. Лучше позаботиться обо всем заранее. -не очень рассчитывайте на симптотермальный метод. Он и в обычной жизни недостаточно надежен , а на отдыхе тем более. Длительные перелеты и разница во времени , смена климата могут внести изменения в ваш цикл, и вы рискуете ошибиться с днем овуляции. Воспользуйтесь презервативами и смазкой, и они предохранят вас от нежелательной беременности и различных инфекций. Не соглашайтесь на прерванный акт с курортными ухажерами. -Когда принимать таблетку? Во время перелета и поездки принимайте таблетку по местному времени. Когда прибудете на место, примите таблетку утром или вечером, даже если не пришло время ее принимать. Принимайте таблетку ежедневно до своего возвращения домой. На обратном...

Мужественные черты лица и наличие квадратной челюсти служат предостережением для женщин, ищущих длительных отношений. Привлекательная же внешность у женщин является для мужчин неким сигналом о том, что она не против краткосрочных романов. Группа ученых из нескольких британских университетов проанализировала способность людей противоположного пола определять по лицу потенциального партнера его склонность к серьезным и длительным отношениям и наоборот. В ходе экспериментов, проведенных с участием 700 человек обоего пола в возрасте от 20 до 30 лет, исследователи установили, что как мужчины, так и женщины в целом достаточно неплохо "читают" по лицам друг друга и, исходя из "прочитанного", хотя и не всегда, идут на сближение или разрыв отношений. Так, исследователи выяснили, что женщины, склонные к непродолжительным отношениям, как правило, представляются мужчинам более привлекательными. Причина этого в том, что мужчины по своей природе более "сориентированы" н...

У меня на кухне лежит точило – здоровенное такое, тяжёлое. Это мистический предмет, куда бы я его не прятала, оно всё равно оказывается на полке. Иногда, когда я что-нибудь нарезаю, на кухне появляется муж, некоторое время скептически наблюдает за мной, потом издаёт протяжный вздох, забирает у меня нож, берёт точило и садится нож точить… Это целый ритуал. Ждать его завершения мне обычно некогда, поэтому я беру другой нож и продолжаю нарезку. Но муж успевает заточить нож, пока я ещё не закончила, торжественно вручает его мне и требует, чтобы я обязательно оценила. Я беру нож и под пристальным взглядом супруга обязательно режусь. Тогда мой любимый мужчина удовлетворённо кивает головой, говорит: «Нет, ну что за женщины! Совершенно с ножами обращаться не умеют!» и возвращается к своим занятиям. [[MORE]] Следующий раз ножи точатся либо когда муж принимается за приготовление шашлыка, либо пока я опять не попадусь ему в подходящем настроении на глаза с ножом в руках. Конечно, резать острым ...

Недавно в кафе за соседним столиком две иностранки обсуждали местных женщин. Мол, нет в них страсти, нет стиля и тонкого вкуса – вещи с распродаж, косметика из рекламных роликов, навязчивый casual с его джинсами и каблуками, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет «Никакой женственности, средний пол», - в конце концов заявила одна из них и достала пудреницу. Они допили кофе и неспеша направились к выходу, легко ступая на каблуках безупречных лодочек. Дамам было под восемьдесят, но их не подлежащей сомнениям женственности могли позавидовать юные девушки по периметру всего квартала. Говорят, женственности научиться нельзя. Говорят, с ней можно только родиться. Правдоподобное убеждение, вот только что-то я сомневаюсь. Мы учимся ходить на каблуках и с достоинством носить узкое платье, учимся правилам хорошего тона и искусству общения. А потому и наука женственности нам по силам. 1. Душа Мы учимся женственности всю жизнь. Сначала надеваем мамины туфли и мажем г...

Ученые-физиологи намерены всерьез заняться изучением характера человека, который, как считалось еще совсем недавно, формируется на психологическом уровне под влиянием воспитания и окружения. Теперь же специалисты, занимающиеся изучением строения тела, намерены заступить на территорию, традиционно принадлежащую психологам и доказать, что не только психологические и социологические аспекты влияют на характер человека, но в большей степени своим характером мы обязаны особенностям строения головного мозга, пишет . Недавно ученым уже удалось установить, что гены отвечают за формирование определенных черт характера, создающих предрасположенность к счастью. Но, оказывается, некоторые характерные черты личности напрямую связаны со строением головного мозга. Право психологов на изучение характера человека решили оспорить двое ученых из Бонна. Используя новейшие методы магнитно-резонансной томографии, им удалось доказать, что некоторые особенности человеческого поведения, а именно увлеченность т...

Ни для кого не секрет, что психическое здоровье не менее важно, чем физическое. Увы, но современный ритм жизни – это настоящее испытание для любого человека. Постоянные стрессы, недосыпание, неправильное питание, плохая экология – все оставляет свой след. А здорова ли ваша психика? Давайте попробуем узнать. Для того чтобы определить, в каком состоянии находится ваша психика , вам предлагается пройти тест. На вопросы теста нужно отвечать не задумываясь, первое, что пришло в голову. Вариантов ответа всего три: «никогда», «иногда» и «часто. При этом, за ответ «никогда» прибавьте себе один балл, за ответ «иногда» приплюсуйте к своей сумме баллов два балла, а за ответ «часто» нужно прибавить три балла. Вопрос 1. Свойственен ли вам страх одиночества? Боитесь ли вы остаться одной? Вопрос 2. Бывают ли в вашей жизни такие дни, когда вам не нравится собственное отражение в зеркале? Вопрос 3. Бывает ли у вас так, что, вы мучаетесь от мысли, что уже никогда и никому ничего не сможете дать? Вопрос...

Ваши отношения должны быть для вас главным приоритетом. Для того, чтобы они стали крепче, необходимо соблюдать некоторые принципы. [[MORE]] Здесь термин “отношения” используется в широком смысле. Почему? Потому что эти принципы носят универсальный характер. Они применяются как для романтических, так и для деловых, и для дружеских отношений. Итак, вот они: 1. Готовность отдавать Одной из основных проблем взаимоотношений является эгоизм. Он возникает, когда одна из сторон лишь забирает и ничего не отдает взамен. Человек, не способный на самопожертвование, сосредоточенный лишь на получении собственной выгоды, превращается в эгоиста. Умение отдавать- это фундамент отношений. 2. Готовность измениться Идеальных людей не существует, но каждый может стремиться к тому, чтобы стать лучше. В здоровых отношениях обе стороны готовы к изменениям. Они понимают, что несовершенны и в каких-то моментах должны меняться сами, а не обвинять своего партнера. Это делает отношения более крепкими. 3. Умение пр...

В прошлой статье мы привели аргументы сторонников графологии . Теперь же для пущей объективности приведем аргументы противников – ведь большинство серьезных ученых откровенно считают эту отрасль такой же лженаукой, как хиромантия, астрология или френология. Во-первых, они просят не путать графологов с экспертами почерковедения (даже если в прессе и тех и других именуют одинаково). Именно эксперты официально состоят в службе криминалистики и их цель более прозаична – установить подлинность того или иного документа. Специалисты по QDE (Questioned document examiners – научной экспертизе документа) должны в совершенстве знать виды бумаги и чернил, а также разнообразные стили написания. Конечно, они, как и графологи, скрупулезно изучают завитушки и наклон почерка, но лишь для того, чтобы установить – вот это писал Вася, а это – не Вася. А вот установить по почерку характер Васи, его склонности и таланты, они благоразумно не берутся. И вот почему. «Безусловно, почерком управляет мозг, – гово...