OZARENIE

Любовь убивают ожидания. Ожидания, какая она будет в будущем, что и кто этому будет сопутствовать. Ожидания – это планы, и представления о том, как все должно быть, и надежды, что все будет именно так, и страхи, что все будет по-другому. Представления говорят тебе, что положено делать, и ты беспокоишься, если все происходит иначе.Любовь убивает мысль. Та самая мысль, которая пытается продлить любовь во времени, захватить этот классный момент, и задержать его. Причем она сама не знает, что пытается это сделать, просто у нее работа такая – беспокоиться и пытаться обставить будущее наилучшим образом. Вот она все время зудит у тебя в голове, вовлекая в унылые блуждания по серому кругу. Любовь убивает идеализация. Та самая идеализация, когда ты совмещаешь в своем уме образ с идеалом «твоего типа», в которого ты могла бы влюбиться. Пока ты на подъеме эйфории, ты не замечаешь, как мишура вновь созданного образа уже начала трескаться, и скоро прорастет разочарованием. Любовь убивает жадность. ...

На протяжении своей психологической практики я часто работала с женщинами, которые пережили измену любимого мужчины и спустя период восстановления, после которого они учились доверять себе и мужчинам вокруг, многие из них начинали отношения с женатыми мужчинами. Мне стало интересно, почему так происходит, почему женщина, которой изменили, сама становится «третьей лишней»? После пережитой боли, разочарования, слез горечи и обид она фактически примеряет на себя роль «той» любовницы из прошлой жизни, после появления которой отношения в паре, так или иначе, разрушились. Какие причины скрыты в выборе женщины несвободного мужчины? Что делать, если влюбляешься, а умом понимаешь, что, вряд ли, вы вдвоем будете вместе? Можно ли вообще остаться в этих отношениях и не потерять драгоценное время, молодость и красоту для своей будущей любви, семьи и т.д.? Может ли опыт таких отношений быть полезным для самой женщины? В этой статье я хочу помочь женщинам, которые из брошенных и обманутых стали любов...

С «ненастоящей любовью» мы разобрались, теперь хотелось бы с «настоящей» как-то определиться. Правда? Вполне законное желание, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Рискуя навлечь на себя гнев строгой читательской аудитории, которая считает, что любовь не поддается определениям, что это дело тонкое и слишком индивидуальное, скажу со всей ответственностью опытного «любвеобильного» человека: «У настоящей любви есть признаки!» Более того, у нее есть такие признаки, которые ни за что не дадут вам в ней ошибиться. Потому что существуют априори, то есть без оговорок, условий, как бы изначально, по определению. Вы обязательно узнаете её! В тот же миг! По той простой причине, что каждый человек уже когда-то испытал это чувство на самом глубоком генетическом уровне, в момент зачатия и внутриутробного развития. Как бы ни относилась в будущем мать к своему ребенку, с самого начала, на неконтролируемом, клеточном уровне, он уже получил от нее этот бесценный урок любви....

Вообразите себе, что вы оказались в мегамаркете, который называется «Все ваши желания». В нем можно выбрать абсолютно все, в том числе и различные типы мужчин. На ком из них остановить свой выбор, решать только вам. Но для того чтобы стать счастливой обладательницей желаемого, необходимо зайти в соответствующий отдел магазина. К примеру, хлеб находится в хлебном отделе, а не среди полок с детскими игрушками, ведь так? Поэтому мы рассмотрим три важных аспекта при «заказе» спутника жизни. Первый аспект – то, что в мужчине должно быть непременно. Второй – то, что вы сможете принять, даже если вас это чем-то не устраивает. И третий – то, чего вы не потерпите просто категорически. Вот как, например, может выглядеть ваш «заказ» мужчины с учетом этих условий: Во-первых, это неженатый человек от 25 до 35 лет. Он выше меня, здоров физически и психически. Он любит и уважает меня, я и мой ребенок (если он есть) окружены его заботой. Он верен мне в мыслях, душой и телом. Он щедр, всегда отвечает з...

С годами отношения в паре меняются – в лучшую или худшую сторону. Как именно они изменятся, зависит только от вас. Следует учесть, что будут как подъёмы, так и спады. Чтобы быть к этому готовыми, рекомендуем ознакомиться с таким понятием, как хронология семейной жизни, имеющее свои плюсы и минусы. [[MORE]] Максимальное сближение (подъём) В основном данный период наступает, когда вы оба воспринимаете себя, как пару. Вы уже не смущаетесь и не волнуетесь в присутствии друг друга. Расслабляетесь и не пытаетесь демонстрировать только свои положительные стороны. + Если вы безумно хотите партнёра и в то же время доверяете ему, это делает ваш интим неповторимым. Нет тревожных мыслей («Как я сейчас выгляжу?», «А может стоит ему подыграть?»), которые отвлекают от партнёра и процесса. Для мужчины этот этап в отношениях ознаменован переключением с количества на качество. — Чем ровнее эмоции, тем больше рутины в отношениях. Поэтому ваш секс должен быть спонтанным и нерегулярным. Таким образом, мо...

Романтические отношения случаются потому, что пара надеется и мечтает о счастливой совместной жизни. Отношения будут приятными и полезными, если вы знаете о том, что вдохновляет надежды и мечты. [[MORE]] В этой статье предлагаются способы того, как сохранить ваши отношения достойными и удивительными. Ничто не может быть безупречным. Не ожидайте безупречных отношений. Такое бывает только в сказках. Проблемы случаются. Вам причинят боль. Оставаясь слишком сконцентрированным на проблемах, вы прекратите уделять достаточное внимание на то, что хорошо для отношений. Если ваша цель - это совершенство, сравните как Ваши отношения протекают сейчас и как, вы думаете, они должны протекать. Вы будете постоянно разочаровываться. Улучшение отношений - вот что должно быть целью. Если есть любовь, то это будет основано на вере в то, что вы оба сможете продолжать строить хорошие отношения. Ваше отношение должно дать понять другому человеку, что вы пытаетесь терпеливо прорабатывать каждый недостаток дру...

Медики и диетологи всего мира придерживаются мнения, что чаще всего люди набирают лишний вес по причине неумеренного аппетита. Иначе говоря, много едят. Впрочем, большинство полных людей это и сами понимают, но вот ничего поделать с собой не могут. Можно ли обуздать свой аппетит, не прибегая к помощи медикаментов? Оказывается, можно, если прислушаться к советам психологов. Еще Сократ в древности произнес с долей иронии свою знаменитую фразу: «Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть». Другой философ вторил ему: «Наше тело то, что мы едим». Что же спорить с этими истинами трудно. Ведь та пища, что питает нас, дает нам жизнь и здоровье, мы в буквальном смысле состоим из нее. Благодаря еде мы получаем необходимую энергию. Как мы употребим эту энергию, насколько плодотворно распорядимся силами и куда мы их направим, зависит от нас самих. Нелепо, согласитесь, тратить их только на то, чтобы вновь обеспечить себе обильное питание, свести все интересы в жизни к пополнению запасов еды. Извес...

«Если мужчина и женщина постоянно, без отдыха, находятся вместе и постоянно общаются, то какими бы личными качествами женщина не обладала, она рано или поздно мужчине приестся. Поэтому, гораздо проще и практичней сделать не 365 разновидностей одной жены на каждый день, чтобы сохранить интерес мужчины и удержать его, а сделать так, чтобы мужчина был голоден и потратил много энергии, и у него появился бы аппетит. Только возникает вопрос. Когда все-таки мужчина нуждается в отдыхе? Как определить, что ему необходим отдых? На какое время и в какой форме? Как здесь не промахнуться с воспитанием (подразумевается воспитание мужчины) и все сделать правильно? Как же сделать так, чтобы мужчина был голоден? Ответ достаточно очевиден, нужно, во-первых, ограничивать общение, давать мужчине быть в одиночестве. Во-вторых, давать или поощрять мужчину хорошенько побегать на воздухе, чтобы он нагулял аппетит. А теперь немного подробней по каждому пункту. Нужно ограничить общение. Дать мужчине побыть в од...

Ленись! Даже если тактика “наброситься на него в порыве страсти” никогда не давала сбоя, попробуй просто развалиться в постели – и пусть балом заправляет он. [[MORE]] Смейся! Да, конечно, в постели ты должна быть максимально страстна и сосредоточенна, как тигрица во время охоты… но не всегда! Смех снимает ненужное напряжение, позволяет расслабиться и получить совсем другое наслаждение – легкое и веселое, а не напоминающее тяжелый труд горняков. Надень пижаму! Дорогое дизайнерское кружевное белье с кожаным бюстгальтером в дырочку – здорово! Но попробуй для разнообразия надеть обычную фланелевую пижаму. И он сразу увидит и оценит тебя в новом амплуа озорной девчонки. От женщин-вамп, знаешь ли, тоже устают. Побудь очень жадной! Нельзя требовать слишком многого… Нельзя быть эгоисткой… Нельзя калечить хрупкое мужское эго… Надоело! Потребуй у него страсти! Это подстегнет его эго и фантазию. Выстави напоказ все, в чем ты сомневалась! Большая попа? Выпуклый живот? Глупости! Он обожает твое тел...

Гордой и упрямой женщине очень сложно уступить такому же мужчине, даже если он прав. Истерики, нервные напряжения, слёзы - всё это результат ссор и разногласий. Это нормально для отношений. Конфликты важны, но только если в них рождается истина, и тогда примирение становится жарким и страстным. Научиться уступать - значит быть мудрее. Иногда ссоры могут возникать на ровном месте, и после примирения иногда уже забываешь из-за чего был весь сырбор. Важно научиться слушать свою вторую половинку. Те, кто обладает вспыльчивым характером не умеют уступать, и здесь вовсе нечем гордиться. Если есть какой-то спор, надо спокойно выслушать, не перебивая дать высказаться партнёру. Чтобы не поднимать голос и сохранять спокойствие просто сделайте глубокий вдох. Представьте, каково будет собеседнику, если вы выскажите ему то, что хотите буквально "вылить" на голову, как помои. Поставьте себя на его место, возможно, вам станет стыдно. Не нужно спорить из-за всякой ерунды. На мелочах уступайт...

Большинство американских специалистов по лечебному питанию считают, что гораздо более полезным, чем употребление популярных пищевых добавок (гинкго- билоба, женьшень, махуанг и т.п.), является получение питательных веществ непосредственно из пищи. [[MORE]] Следует отметить, что универсальной таблетки, в которой бы содержались все нужные организму питательные вещества, пока еще не придумали и, по всей вероятности, не придумают. Пищевые же добавки потому так и называются, что предполагают наличие основного рациона питания. Их потребление не подразумевает полную замену пищи. Как отмечают специалисты, химический состав пищевых добавок зачастую не вполне сбалансирован — в одних совсем нет белков, в других слишком много углеводов. Но организм все равно будет требовать своего. Для многих людей, использующих пищевые добавки, знакома следующая картина: продержавшись на заменителях в завтрак и обед, мучительно хочется ужинать и чем больше, тем лучше, а значит, и набрать лишние калории и вес, соо...

На свиданиях люди всегда что-то отдают и что-то получают взамен, ведь отношения - это постоянный компромисс. У женщин всегда есть свои требования и запросы, однако некоторые при этом иногда заходят в этом слишком далеко. Очевидно, что сделать девушку счастливой - это крайне важно в любых отношениях, но мужчине нужно сразу определить для себя сколько это "слишком много", чтобы не позволять ее ожиданиям и запросам превосходить это самое "слишком". Одно, когда мужчина чувствует себя рыцарем в сияющих доспехах, и совсем другое, если он понимает, что стал ее "денежным кошельком". Чтобы добиться успеха у такой женщины и не стать рабом ее запросов, очень важно гибко подходить к решению всех подобных проблем, вместо того, чтобы сразу говорить категорическое "нет". Ей нужен шофер, поэтому она и звонит Сядет ли мужчина за руль, если вместе собираетесь поехать на вечеринку общего друга? Конечно. Заберет ли ее из дома и отвезет на шопинг с подругами? Ни в ко...

Новое исследование показывает, что физический труд помогает людям чувствовать себя моложе. Ученые считают, что например, обработка участка на огороде полезно влияет на мозг, что дает ему больше энергии и пробуждает у него "интерес к жизни". Эксперты говорят, что люди старше 50-ти, которые любят трудиться на земле - копать, сажать и обрезать, более организованны и оптимистичны, чем не любители садоводства. Они ведут более здоровый образ жизни и употребляют в пищу больше овощей. Предыдущие исследования показали, что садоводство является одним из лучших способов оставаться активными в пожилом возрасте. В ходе исследования ученые пришли к выводу, что люди, которые любят работать на огороде или в саду, считают себя счастливыми. Исследователи из двух университетов в Техасе проанализировали деятельность почти 300 человек - мужчин и женщин старше 50 лет, разделив их на садоводов и не любителей "копаться в земле". Используя психологический тест называемый "показатель...

Быть женщиной, мне кажется, легко. Быть настоящим мужчиной очень трудно. Потому что настоящий мужчина — это сочетание благородства и достоинства, доброты и силы, воли и сострадания. Настоящего мужчину, умеющего устоять перед искушением и выстоять в трудной ситуации, делает женщина. Любимая, жена, подруга. И, конечно, любящая. Любовь — это вера в другого человека. Как Бог во имя любви вдохнул в человека душу, так женщина во имя любви вдохнет в мужа уверенность в себе. Без уверенности в себе мужчина состояться не может. Мужчина может быть любым, но только не неуверенным в себе! Как же вырастить эту уверенность в себе, как распрямить плечи своему любимому? Его уверенность в ваших руках, а значит в ваших руках его судьба и ваша судьба, судьба вашей семьи и ваших детей. Вспомните, что вам придает силы? Чей-то восхищенный взгляд и добрые слова. Смотрите на мужа с восхищением, и он почувствует себя эстрадной звездой, успешным бизнесменом, великим шахматистом. Ваш восхищенный взгляд поможет пр...

Если вам не удастся простить своих родителей, наладить с ними теплые эмоциональные отношения, понять, что родители не хорошие или плохие, а такие, какие есть, со всеми их положительными и отрицательными качествами (как и все люди, как и вы), вам не удастся повысить свою самооценку, вам не удастся хорошо относиться к себе, уважать себя. Это психологический закон. А без хорошего отношения к себе, без уважения себя (и других), вам не удастся вырваться из цепей зависимости. В качестве практического упражнения можно предложить составить два списка незавершенных проблем в отношениях с родителями (матерью и отцом отдельно). В первом списке напишите всё, что говорила и делала по отношению к вам мать (отец) в то время, когда вы были ребенком, и что, на ваш теперешний взгляд, не принесло вам никакой пользы и даже могло повредить. Во втором списке перечислите все, что вы хотели бы, чтобы ваша мать (отец) говорила и делала, когда вы были ребенком, и что, по вашему мнению, сделало бы вашу жизнь сей...

Эх, весна! Самое хорошее время года. Сквозь зимние тучи наконец-то появилось солнце, и снова появилось радостное настроение, желание жить, любить и главное - быть любимой. Как заставить мужчину влюбиться в Тебя? И так, начнем с тактики. Кого любят мужчины? Исследования английских психологов подтверждают то, что 90% мужчин теряют голову от открытых, не закомплексованных, естественных дам. Для этого Тебе нужно лишь быть самой собой. Кроме того, как не странно, но большинство мужчин ожидают первого шага именно от Тебя. Дело в том, что действительность такова, что чаще всего мужчина может добиться девушки только в том случае, если она сама его уже выбрала. Как правильно сделать первый шаг? Не нужно бросаться в «бой», быть навязчивой, флирт – дело тонкое, нежное, почти не заметное, но крайне эффективное. Прежде чем начинать активные «любовные» действия, присмотритесь к своему избраннику, какой у него характер, тип личности, менталитет, режим дня, национальность, наконец, так как ошибка в тв...