OZARENIE

Придерживайтесь их и вы узнаете, что такое быть счастливыми. Ломайте стереотипы Пары со временем вырабатывают стандартную линию поведения, своеобразную реакцию на действия друг друга. Если сломать стереотип поведения и повести себя не так, как ожидает партнер (в положительном смысле), можно расцветить отношения новыми красками. К примеру, если обычно вы злитесь на то, что мужчина вашей мечты забывает вымыть посуду, постарайтесь в следующий раз не раздражаться, а повести себя как-то иначе: например, пошутить. Это сработает. Прикасайтесь Конечно, вы с любимым обнимаете и целуете друг друга утром и вечером, нежно держите друг друга в объятиях после секса. Но этого мало! Простые действия — поглаживание его руки во время совместного просмотра телевизора, прогулка рука об руку по улице, незаметная ласка в гостях, кино, клубе — все это создает совершенно особую связь между вами. Прикосновения к партнеру в течение дня приводят в действие гормоны счастья, и вы чувствуете себя ближе друг другу н...

Всем известна поговорка о том, что любовь глуха и слепа. И действительно, порой по отношению к любимому человеку, мы будто теряем и зрение и слух. Подобное присуще чаще всего двум видам любви – любви романтической (влюбленности) и любви материнской. Почему женщина остается рядом с любимым ею мужчиной, даже если он пьяница, наркоман, бабник, альфонс? Почему мужчина терпит около себя дуру и стерву? Почему мать оправдывает "ребеночка", убившего с десяток людей? Другими словами – почему так часто один из пары или же мать проявляют по отношению к поступкам своего партнера или ребенка поразительную снисходительность, на взгляд посторонних граничащую с глупостью? Ученые из Испании нашли ответ на все эти вопросы, и теперь с уверенностью заявляют: да, вполне можно сказать, что у любящих "закрыты глаза и уши"! Дело в том, что и романтическая и материнская любовь активизируют одни и те же участки мозга. Но при этом они же обладают способностью блокировать деятельность той част...

В израильской больнице Асаф а-Рофе проведено любопытное исследование, сообщает Ynet. Врачи-гинекологи обнаружили, что здоровый смех повышает шансы женщины забеременеть после процедуры экстракорпорального оплодотворения почти вдвое — с 20% до 38%, сообщает - Методика исследования была исключительно проста. 200 женщин, проходивших в больнице лечение от бесплодия, разделили на две равные группы по 100 пациенток. К женщинам из первой сотни сразу после проведения процедуры подсадки оплодотворенной яйцеклетки приводили больничных клоунов, которые их развлекали и смешили. Пациентки контрольной группы обходились без клоунов. В результате в первой группе успешно забеременели 38 женщин, а во второй — только 20. Средний возраст пациенток в обеих группах составлял 34 года, существенных различий между ними по медицинским параметрам не было. Единственная проблема с этим исследованием заключается в том, что проводивший его доктор Шевах Фридлер, заместитель заведующего отделением экстракорпорального о...

С недавнего времени пилинг прочно вошел в арсенал косметических средств современных женщин. Чем объясняется такая популярность пилингов? Секрет прост – поимо того, что пилинги улучшают цвет и текстуру лица и тела, они еще и обладают явственным омолаживающим эффектом и сокращают мелкие морщинки. [[MORE]] Пилинги отшелушивают старые омертвевшие клетки, очищают кожу, стимулируют кровообращение. По мере избавления от старых, высохших клеток рождаются новые, которые делают лицо более мягким и гладким и значительно уменьшают поры. Коме того, пилинг восстанавливает и улучшает цвет лица, ведь старые клетки на поверхности эпидермиса не отражают свет должным образом, а значит, лицо становится тусклым и пропадает своеобразное «сияние молодости». Тем не менее, пилинги – это не банальные кремы или маски, и использовать их нужно правильно и аккуратно. Иначе можно получить от их применения не пользу, а вред. Все ли пилинги одинаково полезны? Пилинги бывают в самых различных формах. Наиболее популярн...

Если вы думаете, что мужчинам нравятся пай-девочки, культурные, вежливые, домоседки или маменькины доченьки, то вы глубоко заблуждаетесь. Покажите мне хотя бы одного мужчину, который нуждается в прачке, кухарке, домработнице… Спросите любого мужчину, и он скажет, что хочет видеть рядом ЖЕНЩИНУ в прямом смысле этого слова. Одна категория сильного пола мечтает, чтобы его спутница или подруга жизни была нежна и ласкова, другая мечтает о сильной и самолюбивой женщине, третья - о дерзкой. Но поверьте, ни один мужчина не мечтает видеть рядом зануду или неврастеничку. Женщина должна оставаться ЖЕНЩИНОЙ, чтобы в любой момент увлечь мужчину, покорить его сердце, заставить кровь бурлить в жилах и сильно страдать. Женщина должна всегда стоять на ступеньку выше своего друга. Прошли времена рыцарей. Они канули в небытие. Сегодня, если мы хотим быть счастливыми, то должны полагаться только на себя, на свой ум, на свое обаяние и на свою сексуальность. Мы должны приложить все силы, чтобы влюбить в себ...

Кажется, вполне очевидно: всем нужны деньги. Да, это правда, но не вся. Вы когда-нибудь задумывались, почему люди работают сверх положенного времени, в свои выходные, без отпуска, берут больше обязанностей, хотя им за это не платят. Что их заставляет это делать? К чему стремятся, что боятся потерять? Рассмотрим варианты возможных ответов. Позитивная мотивация 1. Вера в возможности и силы другого человека, его потенциал. Это своеобразный кредит, потому что вера, как правило, не основана на чём-то рациональном, а только на впечатлении и субъективном ощущении, что этот человек перспективен. Так иногда и говорят: «Я чувствую (вижу), из него выйдет толк». Такая вера в возможности сопровождается следующими позитивными эмоциями: воодушевлением, искренней радостью, восхищением от любых успехов, искренней благодарностью. 2. Энтузиазм и соревнование. «Я сделаю это, мы сделаем это!». Данная эмоциональная мотивация требует хорошей энергетики, эмоционального подъёма, уверенности в полезности и нео...

Если вашему браку уже не один год, наверняка вы задумывались, как сделать так, чтобы стать для вашего мужа самой желанной женщиной. Несмотря на возможные недостатки, обиды, разочарования в супруге, каждая женщина хочет сохранить крепкий брак, удержать своего мужа рядом и наслаждаться этим временем, а не просто скучать рядом с человеком, которого знаешь уже давно. Итак, с чего начать операцию по облазнению собственного мужа? Мы расскажем о нескольких хитростях, применяя которые вы точно будете дамой сердца номер один у вашего мужа как в самом начале брака, так и через десятки лет. [[MORE]] Будьте красивы Занимайтесь собой. Хорошая фигура, подтянутое тело, загар, ухоженные волосы и здоровые зубы — на самом деле далеко не каждая женщина следит за этими составляющими красоты. Когда вы появляетесь где-то вдвоем со своим супругом, он должен гордиться вами, гордиться тем, что такая красивая женщина принадлежит ему. Переборите свою лень и просыпайтесь на час раньше с утра, чтобы выйти на проб...

Когда дело касается любви в ход идут любые уловки. Мы начинаем верить любым приметам и с удовольствием читаем гороскопы в целях подтверждения своих чувств. И любые новости приводят нас в трепет. Но ведь новости, почерпнутые в гороскопах, могут быть не только позитивными. Астрологическая диаграмма рождения не может с точной гарантией предсказать вашу судьбу. Вы не узнаете из своего гороскопа точную дату свадьбы или рождение ваших детей. Вам не назовут имя суженного и не просчитают срок счастливой жизни. Если бы все это можно было с точностью предсказать, астрологи были бы одними из самых богатых людей в мире. Я бы наверное тоже стала астрологом. [[MORE]] Весь фокус астрологии в том, что астрология только дает некоторые направления деятельности, а как вы построите свою жизнь зависит только от вас. Доверяйте своим чувствам, ведь любовь такая штука, которая нагрянет, как правило внезапно, не подчиняясь никаким гороскопам. Астролог Стивен Арроя говорит: «Астрологией лучше пользоваться при ...

Прежде чем прибегнуть в общении к каким-либо "хитрым психологическим приемам" , необходимо ответить себе на один вопрос: какова цель данного общения? Попытка сблизится с человеком? Понять его? Переубедить его? Донести до него свою точку зрения? Заставить его обратить внимание на подаваемое предложение? Нечто иное? Существуют ли универсальные правила, подходящие для каждого случая? В принципе, да. Необязательно, что именно они помогут в конкретной ситуации, но при их соблюдении собеседник, скорее всего, окажется благожелательно настроен и хотя бы выслушает до конца все, что ему хотят сказать. 1 – Нельзя резко возражать собеседнику. Если в ответ на свою аргументацию он услышит "Замолчи, это все чепуха!" разговор на этом завершиться, или перерастет в ссору. Возражать следует непременно мягко, приводя разумные аргументы, основанные на фактах. При этом стоит избегать употребления словосочетания "ты не прав". Можно начать, к примеру, так "По-моему, это не с...

По статистике, лишний вес и даже целлюлит - не самые волнующие "женские" темы. Некрасивые ноги - вот что действительно заставляет многих "поставить крест" на коротких юбках и платьях. Не поверите, но в большинстве случаев все проблемы можно решить в течение нескольких месяцев, и хирургия здесь ни при чем. Для этого достаточно поработать с отдельными группами мышц с помощью специальных упражнений. ЦЕЛЬ: ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРОСВЕТА МЕЖДУ БЕДРАМИ [[MORE]] У некоторых женщин тонкокостного телосложения в положении стоя с соединенными коленями между бедрами имеется большой просвет. Его можно уменьшить, выполняя специальные упражнения для укрепления приводящих мышц бедра. Выполняйте их через день по 10-15 минут. УПРАЖНЕНИЕ 1. Лягте на спину, ноги согните в коленях и разведите в стороны, не отрывая стопы от пола и друг от друга. Попытайтесь соединить колени, оказывая руками сильное сопротивление, затем опять разведите ноги в стороны. Повторите 8-10 раз по 2-3 подхода. УПРАЖНЕ...

№1 — Свежий воздух Беременная женщина должна совершать пешие прогулки на свежем воздухе. Каждый день не меньше одного часа. Лучше всего гулять в лесу, парке или саду. Во-первых, соблюдаются нормы двигательной активности, а во-вторых, свежий воздух усиливает кровообращение, что полезно и маме, и ее малышу. [[MORE]] №2 — Витамины В наше время, когда у большинства населения имеется состояние гиповитаминоза и понижения иммунитета, современным женщинам во время беременности обязательно нужно принимать специальные витамино-минеральные препараты, такие как Прегнавит, Матерна, Матернель, Гендевит, ЮНИКАП-М, Ледис-формула и др. Эти витамины способствуют нормальному самочувствию беременной женщины, укрепляют иммунную систему, предохраняя и женщину, и плод от простудных заболеваний. Самое лучшее, начать принимать вышеуказанные витамины за три месяца до зачатия ребенка, чтобы заранее подготовить организм к предстоящей беременности. №3 — Специальная диета Диета беременной женщины отличается от пита...

Кто не хочет знать, как смеяться еще больше? Смех полезен физически, эмоционально и умственно по многим причинам, и, к счастью, есть так много способов, чтобы смеяться больше в повседневной жизни. Это не займет много усилий. В самом деле, это невероятно просто, вернуть радость жизни. А преимуществ у этого невероятно много. Смех делает людей счастливее, улучшает настроение, а также удлиняет продолжительность жизни. Со всеми этими преимуществами, как можно не полюбить несколько советов о том, как смеяться больше! Тем, кому наскучила серая и безрадостная жизнь без смеха, эти советы безусловно пригодятся. Начать улыбаться Практически любой смех начинается с улыбки. А значит, улыбнувшись, можно уже сделать полдела. И это прекрасный способ вернуть радость жизни. Люди, которые улыбаются, больше нравятся окружающим, чем те, которые постоянно злятся и грустят. Во время улыбки и смеха приходится напрягать больше мышц, чем для того, чтобы хмуриться. А значит, это идеально подходит тем, кто хочет ...

Исследователи Абердинского университета в Шотландии сообщили, что совершили прорыв в понимании механизма спорного для некоторых методов лечения депрессий, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В исследовании, опубликованном в научном журнале Нажать Proceedings of the National Academy of Sciences - , исследователи впервые продемонстрировали, что электросудорожная терапия (ЭСТ) снижает гиперактивные связи между частями мозга, управляющими настроением, и контролирующими мышление и концентрацию внимания. Электросудорожная терапия, когда человеку дают разряд тока, вызывающий конвульсии, применяется в психиатрии уже свыше 70 лет. По словам профессора Иана Рида, который возглавляет группу ученых, этот метод лечения часто критиковался, так как на самом деле никто точно не знал механизм его воздействия. Психиатры давно знали эмпирически, что импульс тока каким-то образом перенастраивает деятельность мозга и приводит к временному облегчению страданий человека, забо...

Зарождение новой жизни не зря называют чудом. Постепенно в организме будущей мамы начинают происходить определенные изменения: сначала тошнит по утрам, потом потихоньку растет живот. Но все эти события - только прелюдия к одному из самых важных из них - первому шевелению малыша. Первое шевеление малыша - счастье для будущей мамы, оно приносит ей целую гамму чувств. [[MORE]] Плод - организм человека с 9-й недели внутриутробного развития до момента рождения. Плод - следующая после зародыша (эмбриона) стадия внутриутробного развития. (Популярная медицинская энциклопедия) Считается, что женщина, вынашивающая первенца, начинает ощущать шевеления плода, начиная со срока 20 недель. Женщины, уже испытавшие радость материнства, как правило, чувствуют первые движения плода раньше - с 18 недель. Те же данные учитываются и при установлении срока беременности по первому шевелению плода. Однако сроки эти являются примерными, и нормой будет считаться как ощущение шевеления плода на сроке 16 недель, т...

Можно ли представить себе совместную жизнь без ссор и конфликтов? Нет, их избежать нельзя, особенно на этапе привыкания друг к другу, но важно знать, как с ними бороться. У каждой ссоры есть причина и повод, причем поводов может быть множество: это и разбитая чашка, и разбросанные вещи, и много чего еще, но истинных причин всего несколько. Это в основном несовместимость интересов, наличие непреодолимых недостатков или отрицательных качеств у партнера, а такжу просто отсутствие взаимопонимания из-за разного мироощущения. Но имеет ли значение, из-за чего разгорелся спор, если конфликт уже в разгаре? Если уж вы поссорились, то тут важно, научились ли вы стратегии ведения спора. Нужно знать два простых ее правила: 1. Не добивайтесь победы — очень важно помнить, что твоя победа — это поражение твоего любимого — значит, нужно не выяснять, кто прав, кто виноват, а обсудить, из-за чего возникло разногласие решить проблему! 2. Уважайте партнера, какая бы вина на нем не лежала; даже в минуты, ко...

Многие люди могут и не подозревать о том, насколько они ревнивы. Уровень ревности можно выявить, если пройти психологический тест "Насколько вы ревнивы?". Ведь ревность - обычно скрытая черта характера и проявляется неожиданно для обоих партнеров. Человек, ревнующий свою вторую половину, способен на решительные поступки. Например, на уход от любимого человека. А уж сцены ревности бывают самыми бурными. Намного серьезнее все становится, когда бытовые преступления происходят на почве ревности. Поэтому не стоит с иронией относиться к ревнующему партнеру. Ошибочное мнение: ревнует, значит, любит. Это больше напоминает собственника, который не может расстаться со своей любимой вещью. Ревность может возникнуть и без всяких на то оснований. Просто от разговоров посторонних людей. Вот, обычная ситуация. Молодой привлекательный человек знакомится с девушкой. Вскоре у них завязываются дружеские отношения. Их часто видят вместе: в кафе, в парке, на пляже. Со стороны, кажется, что эти дв...

Британские Ученые приготовили результаты интересного исследования о том, как мы выбираем свою любовь. Стереотип "сильный самец – плодовитая самка", оказывается, работает далеко не всегда. Участникам опроса, который психологи Ливерпульского университета провели в Интернете, предлагалось оценить привлекательность фотографий, слегка подправленных на компьютере. Манипулируя, например, размерами носа и подбородка, лицо одного и того же человека делали более мужественным или более женственным. И для многих эти незаметные на первый взгляд мелочи оказались решающими – в сочетании с представлением о своей персоне. [[MORE]] Как показал опрос, большинство женщин предпочитают не гору тренированной плоти вроде молодого Шварценеггера, а юношей попроще. Исключением являются красавицы, уверенные в своей привлекательности. По словам автора идеи доктора Тони Литтла, дело в том, что менее сексапильные дамы опасаются, что их избранник будет флиртовать на стороне. Вид мускулистого самца с квадрат...

Если вы считаете себя одиноким мужчиной, то это состояние с вами разделяет каждый третий представитель сильного пола. Психологи выяснили, что современных мужчин поразила настоящая эпидемия одиночества. [[MORE]] Сотни миллионов мужчин в разных странах мира ощущают себя одинокими. К примеру, 35% представителей сильного пола в Великобритании чувствуют одиночество, по крайней мере, один раз в неделю, а 11% сталкиваются с этим неприятным ощущением каждый день, как установили психологи. Переезд от своих родственников и друзей является одной из основных причин одиночества, на которую выпадает 18% всех случаев. Болезненный разрыв с любимым человеком, безработица и смерть родственников вызывает 17% случаев одиночества. Свыше 25% мужчин в возрасте от 65 до 69 лет уверены, что причиной одиночества в их случае является выход на пенсию. Исследование также показало, что в 26 лет мужчины имеют самую большую группу друзей, а в 38 им кажется, что у них меньше всего друзей. Вполне возможно, что именно п...

Некоторые делают это, чтобы согреться холодной ночью. Другие думают, что это поможет сжечь несколько калорий после плотного ужина. Некоторые верующие люди даже считают, что это приближает их к Богу. [[MORE]] Но главная причина, заставляющая нас заниматься сексом, зачастую имеет весьма косвенное отношение к страсти. Любовь и привлекательность партнера остаются решающими факторами, говорящими в пользу секса, однако психологи выяснили другие 235 причин занятий любовью мужчин и женщин, пишет The Daily Mail. Согласно крупному исследованию сексуальной мотивации, люди занимаются сексом, потому что это "бесспорно эффективный способ борьбы со скукой", секс помогает быстро заснуть или избавиться от стресса и головной боли. Для некоторых главным фактором было желание отомстить, в то время как мотивация других была вызвана самоотверженным желанием заставить своего партнера чувствовать себя хорошо, пишет ФАКТNEWS. Исследователи также подтвердили то, что было известно и ранее: мужчины и же...

Как часто слышишь крылатую фразу, мол, женская сила – в слабости. Ничего подобного, думаешь, кто слаб – тот не выживет. Только сильные могут чего-то добиться. Пока ждешь, что кто-то сделает, проще самой научиться и сделать. Да! Тысячу раз да! Особенно для активных леди. Но… Мы же сейчас говорим не о том, как женщине приходится тяжело в современном мире. Не о том, что нужно сидеть, сложа руки, и ждать. Действительно, чем больше вы умеете, знаете, делаете, тем меньше проблем способны вогнать вас в отчаяние! А боевой настрой, а активная жизненная позиция? Это замечательные качества, без которых действительно трудно что-то изменить. Но… Природой издавна устроено так, что женщина должна нести совсем другие функции, и она должна уступать по силе мужчине. Иначе он теряет свои, природой предопределенные, обязанности и становится не нужным. Действительно, современность внесла свои коррективы. Основная тяжесть легла на женские плечи. Но природа от этого не изменилась. Мужчина, который не считает...

В настоящее время чрезвычайно важен вопрос грамотного планирования семьи. Чтобы снизить количество искусственных абортов и их отрицательное воздействие на здоровье женщин, необходимо применять современные контрацептивы. Однако, к сожалению, аборты еще востребованы. [[MORE]] Немного об истории Человечество всегда искало средства, помогающие предотвращать нежелательную беременность. Известно, что в африканских племенах использовали прерванный половой акт и внутривлагалищное введение шариков из растений. В Древнем Египте применяли тампоны, пропитанные смесью сока акации и меда. В Америке женщины практиковали спринцевания соком лимона. С развитием фармацевтической науки и медицины появились более эффективные и менее опасные методы контрацепции. На сегодняшний день выбор противозачаточных средств чрезвычайно велик. И для подбора эффективных контрацептивов, следует обратиться к опытному специалисту. Так же, как и профессинальный ведущий на свадьбу поможет вам в создании крпекой семьи, док...