OZARENIE

Кому легко живется или рецепт бедных, как стать богатым Мы, большинство, начиная со школы, легко учимся, легко сдаем экзамены, легко смотрим на жизнь, легко критикуем других (не себя же!) и рассуждаем обо всем тоже легко. Выходит, что легко и живем. Вы не согласны? Давайте порассуждаем. Большинство из нас решают свои проблемы, ситуации по принципу «хочу — не хочу». Например, надо куда-то пойти, надо что-то сделать, надо съездить и что-то узнать важное для себя и т.п. Как большинство из нас поступает? А именно так: «захотел — пошел, не захотел — не пошел», «захотел — сделал, не захотел — не сделал». С принципом «Надо» мы не очень дружим, как-то уж «грузит», напрягает это «Надо»! «Воля» тоже напрягает и конкретно напрягает. Постоянно толкает и толкает тебя: «сделай это сегодня», «сделай это сейчас». Ужас! Другое дело ЛЕНЬ. С Ленью дружить легче, приятнее, она совсем не напрягает. Лень позволяет отложить все дела на завтра, на послезавтра, на потом…, на когда-нибудь. Лень позволяет что-ни...

Какими только качествами не наделяет психолога, равно как и психотерапевта, обыденное сознание. Еще более загадочным кажется то, что можно от него ожидать. Не менее загадочной фигурой является и тот, кто ходит на прием к психотерапевтам. Откуда берётся это стремление быть здоровым, разобравшись в причинах болезней? Ведь только самопознание ведет к личностному росту, улучшению качества собственной жизни, жизни своей семьи. Обращение к психотерапевту – это всегда смелый поступок! Именно сильный человек осознаёт то, что его приемы самопомощи не помогают (книги по психологии, медитации и приёмы по «взятию себя в руки» и прочее, и прочее). Только у смелого, сильного человека возникает стремление к здоровью, самопознанию, улучшению качества собственной жизни, жизни своей семьи и личностному росту. Где же могут встретиться эти два этих человека? С одной стороны - человек, который знает, как помочь, с другой – человек, который ищет помощи. Психотерапия – это проговаривание, проигрывание личной...

На Петербургском семинаре по когнитивным исследованиям доктор психологических наук, психиатр и логопатолог Александр Корнев рассказал, как дети учатся читать и что изменилось в психологии чтения у детей за последние 30 лет. По словам Александра Корнева, в процессе чтения нужно выделять две части: языковую и когнитивную (сознательную). Сначала дети овладевают алфавитом, а потом переходят на более сложные уровни, ключевым моментом в овладении языком является чтение, то есть осознание текста. Однако, по словам логопатолога, многие дети вопреки учебной системе осваивают сначала слово целиком – запоминая его визуально, пропуская в процессе освоения побуквенное или послоговое чтение. При этом, по его словам, такие дети учатся читать, не зная алфавита. Существует два подхода к изучению чтения, и они дают разные результаты. Первый – отношение к чтению как к техническому навыку. Второй – чтение как вид деятельности, а не просто перевод из графического вида в фонологической. Важным элементом это...

Употребление во время беременности даже незначительных количеств кофеина отрицательно сказывается на весе новорожденных детей, говорится в статье, опубликованной британскими учеными в журнале British Medical Journal. [[MORE]] Кофеин - это вещество растительного происхождения, оказывающее стимулирующее действие на нервную систему. Кофеин содержится в чае, кофе, коле, а также в шоколаде и какао. Британские ученые из университета Лестера и университета Лидса провели исследование действия кофеина на протекание беременности более двух тысяч женщин в возрасте около 30 лет. Ученые оценивали потребление женщинами различных продуктов, содержащих кофеин, а также определяли их индивидуальные особенности усвоения кофеина по образцам слюны. Расчеты показали, что потребление на протяжении любого из триместров беременности 100 миллиграммов кофеина в день, что эквивалентно одной чашке кофе, приводит к снижению веса новорожденного в среднем на 50 граммов, а потребление более 300 миллиграммов кофеина - ...

Сколько бы ни твердили люди друг другу о "внутренних достоинствах", исследования ученых разных стран показывают ясно – привлекательные люди получают от общества многое только потому, что на них приятно смотреть. Причем, замечено было, что на человека красивого смотрят благосклонно не только люди противоположного пола – что и понятно, но, зачастую, люди его же пола. То, что мужчинам нравится смотреть на красивых женщин, и наоборот вполне объяснимо еще инстинктами, развившимися в процессе эволюции, когда человек искал наиболее привлекательную – то есть наиболее достойную для произведения потомства, пару. Кстати же, первичные, а не заданные модой, стандарты привлекательности означали "этот человек здоров, силен, вынослив, способен родить и выкормить, обеспечить жильем и пищей, множество детей". Что касается особей своего пола, то чувства зависти и неприязни, которые многие из нас испытывают при виде другой/другого, более привлекательного, далеко не только продукт совре...

У нас все соседи как на подбор. Сверху – вечный ремонт, снизу – толпа гастарбайтеров, справа – нервная мамаша с вечно орущим младенцем и собакой, слева – семейка любителей караоке. Поэтому нам никогда не бывает скучно. Представьте себе утро выходного дня, хочется спать до обеда и лениво щелкать пультом от телевизора... В это время верхний сосед начинает монотонно стучать молотком. Думаешь, ну мало ли, гвоздик захотелось прибить в стену, сейчас закончит. Через час к стуку присоединяется душераздирающий скрежет дрели, напоминающий бормашину дантиста. Муж не выдерживает и начинает стучать по батарее. Пятиминутное затишье. И, снова здорова - тук-тук, бррр, бррр, тук-тук. И так порой может продолжаться до одиннадцати ночи – по закону не придерёшься, главное ночью не шуметь. Думаю, главная проблема в том, что мы плохо знаем своих соседей, вернее, совершенно с ними незнакомы. Ведь есть разница, подойти к незнакомому человеку и попросить его не шуметь, или к знакомому соседу сказать: «Вась,...

Специалисты из Королевского университета Онтарио провели исследование, которое показало, что женщины с обольстительной походкой не готовы к беременности. [[MORE]] Команда ученых сняла образцы походки и взяла анализ уровня сексуального гормона в слюне у группы девушек-добровольцев. Оказалось, что женщины с самой обольстительной сексуальной походкой были наиболее далеки от пика овуляции, а те, кто имел менее сексуальную походку, были готовы к зачатию. Ученые показали видеозаписи, который демонстрировали походку разных женщин, принявших участие в эксперименте, 40 мужчинам для того, чтобы оценить привлекательность девушек с мужской точки зрения. После того, как мужчины высказали свои точки зрения по поводу дефилировавших девушек, специалисты сравнили полученные данные с результатами гормональных тестов. Оказалось, что женщины, наиболее готовые к размножению двигались скромнее остальных, т.е с минимальным движением бедер и держа колени как можно ближе друг к другу. Результаты ошеломили учен...

Стерва – персонаж однозначно плохой. Пусть сегодня огромными тиражами печатают книжечки-пособия для начинающих стерв, содержание у них вредное, эгоистичное. Сводится все, по сути, только к личной выгоде. Мол, научись быть стервой – и никто не посмеет сесть тебе на шею, свесить ножки и кататься как на «Супер-8». На самом деле «водиться» со стервами может быть только на пользу человеку. Особенно если он, этот человек, ленивый, безответственный и легкомысленный. Стерва в школе Эпитетом «стервозная» сегодня величают строгих преподавательниц в школах и институтах. Это слово относится к тем педагогам, которые не дают спуску. Никому, никогда и нигде. На их семинарах невозможно выехать за чужой счет, на экзаменах нельзя списать, на зачетах «угадать». За мою практику учебы в колледже и двух вузах такая преподавательница была только одна. Лилия Алексеевна преподавала общегуманитарные дисциплины – философию, культурологию, политологию, религию и иже с ними. Все, что нужно знать студенту, содержал...

Традиционно тем видом оргазма, с которым у женщин обычно возникает наибольшее количество проблем, является вагинальный оргазм. Под этим термином подразумевается психо-физиологическая сексуальная разрядка как итог введения мужского полового органа во влагалище и фрикций на протяжении определенного времени. Традиционным его можно назвать потому, что именно таким способом обеспечивается зачатие новой жизни (слияние сперматозоида и яйцеклетки), для чего коитус природой и предназначен. [[MORE]] Физиология вагинального оргазма Если не вспоминать о точке G, то достижение вагинального оргазма обеспечивается (с физиологической стороны) стимуляцией стенок влагалища при фрикциях и косвенной стимуляцией матки. И вот основная проблема, с которой близко сталкивается большинство западных женщин – неразвитость мышц влагалища, в результате чего стимуляция не достигает своей цели. Далеко не случайно, что в последнее время любая тема, затрагивающая проблематику вагинального оргазма, очень скоро приходит ...

Тебе казалось, что эти люди будут рядом всегда. Ты позвонишь им, чтобы рассказать, как прошло первое свидание, на которое они все вместе тебя собирали, и вы весело обсудите, как тебе вести себя на втором. Ну, чтобы обязательно пригласили на третье! Однако ты, не раздумывая, отменишь это третье (а также четвертое, двадцатое, сто пятое) свидание, если у них случится что-то такое, что непременно требует твоего участия. И тут же примчишься. Потому что эти люди – твои друзья. Правила отношений А любимый? Ты не против подождать пару часов, пока он закончит свои дела и сможет, наконец, пойти с тобой в кино. Ты даже уступишь ему право выбора фильма: главное ведь, что вы смотрите его вместе. Это ваш вечер – и ты сделаешь все для того, чтобы тому, кто делит его с тобой, было хорошо. Просто друзья и любимый – твоя семья. Ближе и важнее их для тебя никого нет. И тебе казалось, что это – навсегда. Оказалось, что казалось. В один отнюдь не прекрасный день ты рискуешь обнаружить, что друзья, которых...

Помните эпизод из «Секса в большом городе», когда Саманта сидела в ресторане и разговаривала по телефону, а за соседним столиком обедали мама с сыном? Саманта возмутилась, что ребенок ведет себя слишком шумно, сделала маме замечание, а в ответ ребенок опрокинул на нее тарелку спагетти, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Несмотря на всю мою любовь к Саманте Джонс, правда на стороне ребенка. Как бы нас ни раздражали чужие дети, это как раз тот случай, когда лучше молчать, чем говорить. Если вы окажетесь где-нибудь в Германии или Америке, то наверняка встретите массу детей повсюду, начиная от универмагов и ресторанов и заканчивая туристическими объектами, добраться до которых не каждому взрослому под силу. В мире так принято: не откладывать свою жизнь на потом из-за рождения детей, не подстраиваться под детский график, а продолжать вести привычный образ жизни вместе с детьми и подстраивать их под себя. И в мире для этого созданы все условия, начиная от комн...

Ему нравилась то я, то моя подруга. Вроде бы он хотел встречаться со мной, но я вела себя ужасно. И он стал встречаться с моей подругой. Правда, у них были несерьезные отношения — они все время ссорились. Это было перед моим отъездом из города. А когда через четыре месяца я вернулась, нам пришлось поменять место жительства. Мне хотелось бы опять быть рядом с ним. Его почти никогда не бывает дома, но по телефону он говорит мне: "Звони, приезжай". Если бы я видела его чаще, то, возможно, вернулась бы наша симпатия. Сесть в троллейбус и приехать к нему — не проблема. На серьезные отношения я пока не надеюсь. Мне важно другое: как вести себя, чтоб ему понравиться? Вешаться на шею или оставаться незамеченной, тихо обменявшись парой слов или резко стать другой, изменившись в лучшую сторону? Но как? Что привлекает парней в девушках, кроме внешности? Юлия, г. Полтава. Конечно, тебе не стоит ни вешаться ему на шею, ни строить из себя "серую мышку", если тебе это несвойственн...

Джон Грэй – известный американский психолог. Его книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» – это произведение, выходящее уже несколько лет огромными тиражами по всему миру. Оно посвящено его успешному браку. О том, что мужчины с Марса, многие догадывались и раньше, а сейчас лишь представился шанс лишний раз в этом убедиться. За холодную осень и долгую зиму вы оба очень устали. Если вы живете отдельно, весна – это хороший повод чаще выбираться на прогулки, дарить цветы, гулять допоздна. К сожалению, это не работает в случае совместного проживания. Всегда находятся домашние дела, с которыми не успеваешь разобраться на неделе! Дети требуют внимания, куча белья ждет глажки... Разве тут до разнообразия в семейной жизни? Тем неожиданнее будет в какой-то момент ощутить смутное беспокойство. Что-то не так, но что? Вам кажется или действительно вы уже не пара, а отдельно, сами по себе? Самое лучшее – это обсудить все с любимым. Но мужчины немногословны и не склонны делиться переживаниями. Скоре...

Привлекательный, мужественный, стройный, достаточно умный, а самое главное — он молод. Ну а вам… чуть за сорок. Почему же он находится рядом с вами? Правда ли это любовь или у него свои конкретные цели? Скорее всего такими вопросами задаются многие женщины, которые заводят отношения с мужчиной младше себя. [[MORE]] Ничего страшного, что он вам как сын, а многие так и думают, но помните, что любовь может прийти в любом возрасте. Почему это женщина лет сорока не может встречаться, а может даже и выскочить замуж за мужчину, который гораздо моложе её? Естественно риск имеет место быть, однако где его нет? Рядом с молодым мужем вы были бы переполнены чувством гордости и удовлетворенности. Вы встретились совершенно случайно, просто обменялись телефонами и спустя некоторое время он позвонил, предложил встретиться. Затем ещё раз и ещё. Вам нравится проводить время друг с другом, вам больше никто не нужен. и вот вы осознали, что влюблены….Вы стали больше внимания уделять своей внешности, а всем...

Контрацептивные инъекции для мужчин могут по своей эффективности в предупреждении беременности сравниться с противозачаточными таблетками для женщин и презервативами, свидетельствуют результаты нового исследования. [[MORE]] Ежемесячные инъекции тестостерона временно блокируют выработку спермы и, как ожидают эксперты, могут в корне изменить контроль над рождаемостью. Клинические испытания вакцины проводились в Китае, и из ста мужчин, которые получали уколы, ребенок родился только у одного. Об этом пишет журнал Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. Через полгода после прекращения инъекций выработка сперматозоидов возвращалась к нормальному уровню. Активисты кампании по контролю над рождаемостью приветствовали эти сообщения. По их словам, инъекции предоставят парам возможность выбора и позволят мужчинам разделить ответственность за использование противозачаточных средств. Однако эксперты указывают, что нужны дополнительные проверки вакцины с тем, чтобы убедиться в ее безопас...

Часто в повседневном общении люди жалуются друг другу на проблемы, которые связаны со здоровьем, бытовой неустроенностью, разладами в семье и на работе. Ученые утверждают, что это ведет к разрушению здоровья и советуют избегать частых разговоров о "наболевшем". Эксперты уверены, что негативное общение может стать причиной нежелательного увеличения веса, привести к избытку абдоминального жира в районе живота. Позитивные эмоции и приятное общение, напротив, способны предотвратить нервные срывы и увеличение количества брюшного жира, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Специалисты также предупреждают, что длительные вынужденные отношения с людьми, которые по каким-либо причинам неприятны, оказывают сильное влияние на настроение и состояние психики, и тоже приводят к появлению лишних килограммов. Специалисты опросили 3 тысячи человек 30-40 лет, передает портал Heart4life. Ученые проанализировали данные и выяснили, что люди, у которых не было возможно...

Начиная с полутора-двух лет можно уже разыгрывать с ребёнком — и с девочками, и с мальчиками — различные повседневные ситуации, такие как приготовление еды, обед, приход гостей, укладывание спать и так далее. Как научить ребенка играть Начиная с полутора-двух лет можно уже разыгрывать с ребенком — и с девочками, и с мальчиками — различные повседневные ситуации, такие как приготовление еды, обед, приход гостей, укладывание спать и так далее. При этом вы можете не только играть с малышом в куклы и мягкие игрушки, но и показывать ему простейший «кукольный театр», т.е. разыгрывать с обычными игрушками сначала очень простые сюжеты (например, как собачка пришла в гости к зайчику, они здороваются, пьют чай, а затем прощаются), а потом все более сложные. Как правило, маленькие дети с удовольствием смотрят такие «представления», а через некоторое время начинают увлеченно показывать их и сами. Играя с малышом, обязательно дайте ему побывать в роли мамы или папы, вообще — в роли взрослого, которы...

В моей сумочке вечный хаос. Щетка для обуви, бумажки, чеки, жвачка, грязный носовой платок, используемый не по назначению, кошелек, косметичка, ключи и прочая дребедень «а-вдруг-пригодиться». Не секрет, что психологи легко могут рассказать многое о вашем характере. Только покажите им свою сумочку! 1. Мой вариант. Полный хаос. Все свалено в кучу, зачастую сумка больших или средних размеров, без отделений и карманов, или с незначительным их количеством. Владелица такой сумки, как правило, любит все простое и ясное, ее раздражают полутона и недомолвки. Скрупулезная и сосредоточенная работа ей противопоказана, она не только быстро устанет от нее, но и сделается раздражительной и агрессивной. Что можно сказать о владельцах таких сумочек? Очевидно, они живут под девизом "Никаких проблем!" Легко знакомятся, легко расстаются. Предпочитают изящные сумки или сумки, в которые можно все свалить и забыть. Обладательницы этих сумок - утонченные женщины, немало времени уделяющие своей внешн...

У многих женщин сложилось очень противоречивое отношение к флирту: кто-то считает его приятным, но запретным сладким плодом, кто-то позволяет флиртовать себе любимой, но категорически не приемлет подобного поведения со стороны своего любимого человека... [[MORE]] На самом-то деле, флирт (если рассматривать это слово именно в его прямом значении) очень полезен. И практикуем мы это занятие практически всегда, когда имеем дело с лицами противоположного пола. Конечно, лучше флиртовать осознанно тогда, во-первых, ситуация будет находиться под твоим контролем, а, во-вторых, тебе не придется корить себя за фривольное поведение, ведь ты уже будешь прекрасно осведомлена о великом множестве плюсов флирта. Флирт чудесный антидепрессант Подавленное настроение и апатия, каковы бы ни были их причины, легко поддаются лечению. Для того чтобы в наш единый центр удовольствия поступил приятный сигнал, нам, женщинам, достаточно лишь получить пару-тройку заинтересованных взглядов или приятных улыбок от пре...

В то время, когда воздух был чистым, а вода прозрачной, мужчины были добытчиками и кормильцами семьи. Их быстроте могли позавидовать звери, а ловкости – все живущие на белом свете. Мужчины плавали, как рыбы. О стрессе в те времена не говорили. И неудачами не укоряли. Хотя основные неудачи были на охоте, но их всегда можно было исправить. В те времена любой мужчина умел охотиться и догнать раненого зверя. А затем с аппетитом вгрызаться в приготовленную на вертеле дичь. Пить вино из рук непритязательных женщин и хотеть каждую из них. Мужчины были воинами, храбрыми и стойкими, живущими по своим правилам и законам. В те прекрасные времена, мужчина имел любую женщину, было бы лишь желание. А разве может не быть желания у здорового мужчины? Жены в то время играли второстепенную роль и служили для обслуживания и удовлетворения потребностей мужчин. Без них нельзя было продолжить род, поэтому жена, никогда не была одна. И с наложницами никогда проблем не было. Сексуальная потребность у мужчины ...

Все мы знаем, что врать нехорошо, но мало, кто из нас хотя бы однажды не прибегал к лукавству, притворству, а то и к откровенному обману. И что интересно: даже патологические лгуны, не способные и шагу ступить без лживого слова, категорически не желают сами оказаться в положении обманутых, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Можно ли распознать лжеца? Понять, что вас обманывают? Догадаться, что с вами неискренни? Почему одни люди постоянно попадаются на удочку мошенников, а другие проницательны настолько, что даже по письму или телефонному разговору могут определить, что их пытаются ввести в заблуждение? Об этом мы поговорим в отдельной статье, а сегодня зададимся вопросом: есть ли разница между ложью женщины и ложью мужчины? Удивительно, но как доказывает жизнь, мужская и женская ложь и лживость отличаются порой, как земля и небо. Как лгут женщины? Начнем с того, что в 90% случаев среднестатистическая женщина заранее продумывает свою легенду (речь, разум...