Как создать крепкую семью?

Для сплочения семьи полезны общие трапезы. К сожалению, большинству семей трудно их устраивать из-за напряженного графика работы и участия детей в различных мероприятиях - спортивных соревнованиях, занятиях в различных кружках и т.д. Однако детям, растущим в семьях, где принято есть вместе, присуще более прочное чувство общности. Еда за общим столом - отличная возможность для выработки у детей умения слушать, когда члены семьи делятся при них своими переживаниями и проблемами. Можно уделить особое внимание каждому члену семьи, устроив семейный обед, во время которого в центре внимания будет один из детей. Пусть каждый член семьи скажет добрые слова о том, кто находится в центре внимания, - вспомнит какие-то достойные поступки, совершенные ребенком, или скажет о нем что-то положительное.

Как сплотить семью?

Создайте собственные семейные традиции, которые будут значимы для ваших детей. Семейные традиции, связанные с днями рождения и особыми датами, иногда значат для детей больше, чем нам кажется. Дети часто хотят, чтобы каждый год в день рождения на столе был один и тот же торт, или любят посещать по несколько раз одно и го же место в выходные дни. В День благодарения Боб и его жена Нэнси обычно арендовали домик, где на праздник могла собраться вся семья. Однажды Боб и Нэнси находились в поездке и не могли провести праздник вместе с детьми, которые теперь уже повзрослели и были предоставлены в этот день сами себе. Но традиция была настолько важна для детей, что они сами в складчину сняли домик, чтобы поддержать семейную традицию.

Мэрилин также вспоминает, как много значил для нее День благодарения. Когда она работала директором начальной школы, то однажды она была так занята, что решила готовить к семейному ужину пирожки и другие блюда, а купить их в магазине. Но ей пришлось отказаться от этой мысли, после того как она поговорила со своей внучкой Сарой, которой было в то время около 4 лет: «Бабушка, бабушка, я так рада! Мы снова найдем те красивые листики и украсим стол, а я помогу тебе раскатывать тесто для пирожков!» Мэрилин поняла, что она делала нечто большее, чем пирожки. Она закладывала традиции и семейную память. Позже она завела у себя «корзинку памяти», которую стала наполнять такими предметами, как морские ракушки, собранные во время поездки на пляж, или причудливый камешек, найденный на прогулке, а то и обычная пуговица от любимого платья. Ее внучки и внуки до сих пор вносят свой вклад в эту корзинку памяти.

Участвуя в подобных семейных мероприятиях, ваш ребенок приобретет множество социальных навыков, необходимых для того, чтобы чувствовать себя комфортно в социальных ситуациях и добиваться признания окружающих.

Практические советы, как сплотить семью

1. Подумайте об особых традициях, которые вы как семья можете поддерживать во время различных праздников. Это может быть совместное украшение новогодней елки, после которого все пьют подогретый сидр с домашним печеньем, преподнесение каждому члену семьи открытки в День святого Валентина и т. д.

2. Чтите наследие своей семьи, устраивая особые вечера в честь культуры вашей семьи. Поговорите о корнях вашей семьи. Покажите детям фотографии. Укажите на карте места, где жили ваши предки. Приготовьте традиционные блюда, послушайте музыку или посмотрите видеофильм, который познакомит ваших детей с этой культурой.

3. Проводите весело время всей семьей - сходите в кегельбан, покатайтесь на велосипедах, лодке, совершите прогулку пешком, съездите за город или поиграйте во что-нибудь вместе. Планируйте заранее такие общесемейные мероприятия, как поход в зоопарк, .проведение целого дня на берегу озера, посещение спортивных состязаний и т. д.

4. Поговорите с вашим ребенком о повседневных вещах, которые вызывают у него интерес. Находите время для того, чтобы играть с ребенком каждый день.

5. Пусть ваш ребенок сам выберет меню на свой день рождения, будь это пицца или праздничный пирог.

Старшие и младшие

Отношения и взаимодействие между братьями и сестрами также влияют на самоощущение ребенка. Родители обычно относятся к старшим детям иначе, чем к младшим. Зачастую они уделяют старшим детям больше внимания и ожидают от них большего. Как правило, первый ребенок выигрывает от того, что он самый старший, возможно, самый высокий и первым проходит через многие этапы развития. Исследования показывают, что первенцы извлекают пользу из внимания, которое им уделяют не только их родители, но и их младшие братья и сестры. Поэтому неудивительно, что в детстве их отличают более высокая самооценка и, возможно, большая уверенность в своей компетентности по сравнению с младшими детьми. Это заключение верно как для мальчиков, так и для девочек. Вот ряд интересных статистических данных, касающихся первенцев.

- Из первых 23 астронавтов 21 был первым ребенком в семье.

- Все 7 астронавтов, участвовавших в ранней космической программе «Меркурий», были первенцами.

- Среди президентов США больше половины были первенцами.

- Первенцы преобладают в справочниках «Кто есть кто в Америке» и «Американские деятели науки», а также среди стипендиатов Родса - тех американцев, которые получили стипендию для обучения в Оксфордском университете.

Наиболее разумное объяснение этого факта состоит не в том, что первенцы обладают какими-то генетическими преимуществами. Скорее, родители привыкли возлагать на первенцев большие ожидания. Вдобавок взрослые обычно уделяют этим детям повышенное внимание. Этих двух факторов оказывается достаточно для того, чтобы значимо повлиять на судьбу детей.

Самооценка детей

Когда в семье только два ребенка, рождение второго означает, что внимание, ранее уделявшееся исключительно первенцу, теперь направляется и на младшего ребенка. Иногда старший ребенок злится и ревнует, но обычно он преодолевает эти чувства, беря на себя роль старшего брата или сестры и помогая заботиться о малыше. Подобная ситуация часто приводит к тому, что младший ребенок получает повышенное внимание, к нему относятся как к «малышу» и избалуют его, не возлагая на него никаких обязанностей. В результате самооценка у младшего ребенка редко бывает такой же высокой, как у старшего.

Самым несчастным ребенком обычно оказывается средний из трех детей (или не старший и не младший из более многодетной семьи). Он не всегда умеет делать все то, что делает старший ребенок, и, как правило, получает меньше внимания, чем «малыш» в семье. Как следствие, средний ребенок часто страдает от низкой самооценки, стараясь компенсировать этот недостаток на протяжении многих лет.

Что это означает для вас как родителей? Вы знаете, что родные братья и сестры и порядок их рождения влияют на установки и развитие ребенка; а значит, в ваших силах прилагать сознательные усилия к тому, чтобы компенсировать то негативное воздействие, которое, возможно, оказывает порядок рождения на кого-то из ваших детей.