OZARENIE

Излагает Деймон Браун, предприниматель и автор журнала Inc. [[MORE]] Когда мы слышим слова «лекция TED», сразу возникает образ короткого, мощного выступления по некой важной мировой проблеме. Я бываю на этой конференции уже много лет, и хотя я сам уже выступал на TED, я по-прежнему испытываю восхищение, когда еще один впечатляющий спикер находит этот непростой баланс между познавательностью и просвещением. Предприниматель Крис Андерсон — гений, стоящий за брендом TED, и сам отличный оратор. Он готовит к выпуску «Официальное руководство TED по выступлениям на публике». Но пока оно еще не вышло в свет, вот четыре главных правила, которые делают лекции TED такими особенными. В качестве примера я также привожу несколько выступлений, которые четко отражают аргумент Андерсона. 1. Держитесь одной большой идеи У специалистов есть большая проблема: они знают слишком много. И возникает большое искушение втиснуть в эти 18 (а то и меньше) минут, что вы стоите на сцене, все, что вы знаете. Андерс...

1. Исключение из Google поиска. [[MORE]] Чтобы исключить из поисковой выдачи какое либо слово, фразу, символ и т. п., достаточно перед ним поставить знак «-» (минус), и оно не появится в результатах поиска. Для примера, я ввёл в строку поиска следующую фразу: «бесплатный хостинг» и в поисковой выдаче нет ни одного ru сайта, кроме оплаченных рекламных объявлений. 2. Поиск по синонимам. Используйте символ «~» для поиска схожих слов к выбранному. Например в результате выражения: «~лучшие фильмы – лучшие» вы увидите все ссылки на страницы, содержащие синонимы слова «лучшие», но ни одно из них не будет содержать этого слова. 3. Неопределённый поиск. На тот случай, если вы не определились с конкретным ключевым словом для поиска, поможет оператор «*». Например фраза «лучший редактор * изображений» подберёт лучшие редакторы для всех типов изображений, будь то цифровые, растровые, векторные и т. д. 4. Поиск на выбор из вариантов. Используя оператор «|», можно осуществить Google поиск по...

В нашем доме много вещей, которые мы готовы выбросить, но это не мусор. Почему не проявить креативность и не дать им новую жизнь? [[MORE]] Каждый день люди «продуцируют» тонны мусора, который загрязняет окружающую среду. В виду этой большой проблемы многие эксперты предлагают разные решения и проекты, которые побуждали бы людей использовать мусор повторно и уменьшить «мусорную нагрузку» на природу. Научиться использовать повторно вещи, предназначенные в мусор, нелегко. Но зная, что это возможно, можно этого добиться. В наших домах много вещей, на которые мы смотрим, как на мусор, но которые на самом деле — не мусор. Мы поделимся некоторыми идеями о том, как можно снова использовать вещи, которые кажутся бесполезными. Пластиковые бутылки Если мы хотим быть «дружественно настроены» по отношению к окружающей среде, воду в бутылках лучше вообще не покупать. Иногда у нас просто нет другого выхода, и мы вынуждены это делать. Но мы можем, по крайней мере, не превращать пластиковые бутылки ...

Знаете, как понять, своим ли путём вы идёте? Довольно просто. Если каждое утро вы встаёте наполненным энергией и творческими идеями — вы на своём пути . Если же вы ненавидите звон будильника и поднимаетесь с плохим настроением — пора менять работу . [[MORE]] Вот несколько упражнений, которые помогут вам понять, чем вам нужно заниматься на самом деле. Упражнение 1. Вернуть детскую заинтересованность Знаете, чем отличается гений от простого человека? Гений отстаивает своё право заниматься любимым делом. Обычно это происходит в самом раннем возрасте. Ответьте себе на вопрос, чем вы любили заниматься в детстве. Ещё до того как ваши родители начали впихивать в вас установки, что «рисованием на хлеб не заработаешь» или «танцы — это несерьёзно». Напишите три вещи, которые вас реально увлекали в детстве. Это небольшая подсказка, куда вам стремиться. Упражнение 2. Ищем закономерности: 20 любимых занятий Теперь давайте составим список из 20 ваших любимых занятий. Пусть некоторые из них вам...

В большинстве случаев использование яблочного уксуса сводится только к гастрономическим целям. Но помимо исключительного вкуса это средство также обладает многими полезными для здоровья свойствами. Тебе будет интересно узнать о том, что яблочный уксус имеет множество альтернативных способов применения. [[MORE]] В первую очередь яблочный уксус богат целебными свойствами, с их помощью ты сможешь противостоять многим заболеваниям, при этом, используя абсолютно натуральное средство. Кроме того, он улучшит внешний вид твоих волос и пригодится в хозяйстве. Итак, в нашей статье мы расскажем об альтернативных способах применения яблочного уксуса. Возможно, о некоторых из них ты услышишь впервые, но поверь, ты сможешь эффективно использовать наши советы в будущем. Отличный гербицид Если ты любишь садоводство или разводишь цветы, яблочный уксус может тебе очень пригодиться. Уход за растениями требует много сил и средств, поэтому появление паразитов сильно огорчает. Кроме того, средства для об...

Зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом, цель заманчивая. Особенно, если этот заработок будет значительным. [[MORE]] Позитивным результатом для начала будет возможность заработать хотя бы какую-нибудь сумму денег, благодаря занятию любимым делом. Совет № 1. Относитесь к своему хобби как к серьезному делу. Конечно, иногда не очень хочется переводить любимое занятие на «коммерческие рельсы», но если вы будете относиться к своему делу как к простому увлечению, то большого заработка от хобби вы не добьетесь. Если вам нравится писать романы — не бойтесь ставить себе максимальные задачи, свяжитесь со всевозможными издательствами, узнайте условия сотрудничества, подпишите по возможности выгодный вам контракт. Иначе рискуете превратиться в обычного интернет-графомана. Совет № 2. Оценивайте себя высоко. Не надо стесняться высоко ценить свой труд. Например, вы занимаетесь изготовлением собственноручных поделок и оцениваете результат своего труда, сравнивая с аналогичной продукцией крупн...

Молодые мамы с группой крови А (II) сталкиваются с одним из самых потрясающих моментов в своей жизни, но при этом они не должны забывать, что люди с этой группой крови чрезвычайно чувствительны к воздействию стрессов. Снимайте напряжение, связанное со всякого рода проблемами. Это очень важно. Если то или иное дело остается нерешенным, оно действует как хронический возбудитель стресса. Нерешенные проблемы подобны вирусу на жестком диске вашего компьютера. Он „съедает", всю доступную память и становится невозможным использовать такие „программы",, как хорошее здоровье и умиротворенность разума. Подавляемые эмоции ухудшают ваше физическое и ментальное здоровье. Они ухудшают вашу продуктивность и способность адаптироваться к стрессу. Дайте волю своим чувствам. Не забывайте, что жизнь включает как позитивные, так и негативные эмоции. Постнатальное восстановление для женщин с группой крови А (II) Следуйте этой программе в течение четырех недель: обычные поливитамины - предпочти...

1. Тушеная картошка с помидорами [[MORE]] Помидоры, положенные в сырую картошку до того, как она разварится, навсегда оставят ее хрустящей. Кислота замедляет приготовление овощей, поэтому содержащие ее продукты – кетчуп, свежие помидоры и соленые огурцы - нужно добавлять в самом конце. 2. Яйца, крашенные чаем каркаде Попытка окрасить яйца в отваре чая каркаде окончилась частичным растворением яичной скорлупы. Для тех, кто не в курсе, – отвар чая каркаде получается кислым, а кислота, как известно, растворяет карбонат кальция, из которого в основном и состоит яичная скорлупа. 3. Молочный коктейль с черной смородиной Любые кислые ягоды, положенные в молоко, створаживают его, и получается «простоквашенный» коктейль. 4. Пудинг с черной смородиной пропитанный коньяком Вместо ожидаемого цвета, присущего смородине, пудинг приобрел. ярко-зеленый цвет. 5. Щи из красной капусты получаются синими. 6. Сырный суп А пробовали ли вы когда-нибудь положить вместо плавленного сырка в суп тверды...

Каждый год миллионы туристов приезжают в Германию, чтобы попробовать настоящие баварские сосиски и немецкое пиво, забраться на купол Рейхстага и прогуляться по старинному Кельнскому собору. Мы составили 10 советов о том, как сэкономить в отпуске время, деньги и нервы. [[MORE]] Выбирайте немецких хозяев Подыскивая жилье, разузнайте, кому принадлежит выбранный вами отель. Выяснить это можно, просто позвонив на ресепшен. Хозяева-немцы очень ответственно относятся к комфорту и безопасности своих гостей, поэтому, въезжая в гостиницу, будьте уверены — ни одно ваше желание не останется без внимания. Всегда имейте наличные Имейте достаточное количество наличных денег на руках, так как не во всех отелях или магазинах (даже крупных) можно расплатиться электронными картами MasterCard или Visa. Делайте покупки заранее В Германии, как и во многих странах Европы, магазины по воскресеньям не работают, поэтому заранее позаботьтесь о самом необходимом. Если же вы забыли или не успели это сделать —...

Сайт Quora провел исследование и спросил людей, которым уже за 50, какие правила они бы посоветовали соблюдать 30-летним, чтобы это оказалось полезно в будущем. Ответы оказались очень простыми, но при этом очень правильными и мудрыми. 1. Бросайте курить. [[MORE]] «Если бы вы могли видеть меня сейчас, я бы опустилась на свои бедные, скрипучие колени и попросила хотя бы подумать о том, чтобы бросить курить», — пишет одна из пользователей. Нет, правда, это дорого, неприятно пахнет и со 100%-ной гарантией вызовет проблемы со здоровьем. Может, пора уже перестать? 2. Поддерживайте (или восстановите) хорошие отношения с родителями, братьями и сестрами. Даже если вы считаете, что у вас очень непростые отношения с семьей и порой вы друг друга ненавидите — нужно научиться ладить с близкими. Семейные узы очень важны. В скором времени вы поймете, что это и есть самое настоящее богатство. 3. Пользуйтесь солнцезащитным кремом. Хотите морщины, сухую, шелушащуюся и тонкую кожу, синяки чуть ли не от л...

Стиль ар-деко (его еще называют арт-деко) появился в начале прошлого столетия во Франции. Он вобрал в себя лучшее из различных стилей и поставил себе задачу подчеркнуть статус хозяев. Поэтому, разумеется, на то время это был стиль не для бедных, а для «звезд» и богачей. [[MORE]] С помощью современной трактовки специфики стиля и современных материалов ар-деко легко внедрить в нашу жизнь. Что мы и продемонстрируем на примере каждой комнаты. Стиль ар-деко в интерьере гостиной Чтобы комната произвела фурор, действуем планомерно. На пол стелим паркет. Выкладываем паркетины в геометрический узор. На стенах светлые обои с абстрактным, геометрическим или растительным узором. Этот же орнамент должен повторятся в текстильной отделке: на диванах и креслах или шторах. Корпусной мебели свойственна лаконичность и строгие линии. На фасадах Вы не увидите резных завитушек и золотой отделки. А вот вставки из кожи или металла могут присутствовать. Роскошь показана материалом – это натуральное дерево ...

Благодаря бета-каротину, содержащемуся в моркови, это мыло придает коже легкий бронзовый оттенок - можно и не загорать. Но не переусердствуй! [[MORE]] Мыло просто необходимо для ухода за кожей, так как оно позволяет удалять загрязнения, которые накапливаются на ней и могут вызывать неприятный запах. Мыло разного вида, аромата и разных размеров можно купить в любом магазине. Но многие виды мыла включают в себя химические вещества, которые могут менять кислотно-щелочной баланс кожи и уничтожать натуральный жировой слой, покрывающий кожу. В результате состояние кожи ухудшается. Альтернативу такому мылу, фактически вредящему коже, может составить мыло из натуральных компонентов, которое очищает кожу и обеспечивает ее питание и защиту. Мы расскажем, как приготовить домашнее мыло из моркови и меда, которое сочетает в себе полезные свойства этих компонентов и прекрасно очищает лицо и тело; при этом оно не содержит плохо действующих на кожу химических веществ. Чем хорошо домашнее мыло из мор...

Выпечка хлеба вместе с детьми Позвольте детям месить тесто - пусть они вдоволь позабавятся - и не беспокойтесь, что они возятся слишком долго. Но не давайте им есть сырое тесто, поскольку сырые дрожжи есть нельзя. Вот что могут сделать дети из теста: - булочки, посыпанные сверху кунжутом или маком; - сладкие булочки: добавьте в тесто горстку смородины или кишмиша, щепотку смеси специй и столовую ложку меда; - улитки: раскатайте тесто тонкими змейками, затем сложите в виде улиток; - любые изделия круглой формы в виде ежиков, мышек, забавных рожиц. Глазки и нос лучше сделать из смородины. Тестяные уши и носы лучше не приклеивать, потому что во время выпечки они могут отвалиться; - тем, кто жить не может без имбиря, рекомендуем добавить в тесто щепотку порошка имбиря, маленький кусочек сливочного масла и чайную ложку меда. Булки с имбирем будут выглядеть не такими гладкими, как обычные, но в этом случае можно всегда сказать детям, что в духовке они слишком много прыгали, пока пеклис...

1. Вернуть форму подсевшей вещи из трикотажа можно, отпарив ее через влажную ткань, при этом слегка растягивая. 2. Чтобы отбелить белые шерстяные вещи , перед стиркой стоит замочить их на 2 часа в растворе, содержащем 2 столовые ложки моющего средства на 10 л воды. Имей в виду, что шерстяные вещи нельзя стирать в горячей или холодной воде, поэтому раствор должен быть комнатной температуры. [[MORE]] 3. Если вещь свалялась, то перед стиркой ее надо на 1 час замочить в растворе, содержащем 3 столовые ложки нашатырного спирта, 1 столовую ложку скипидара и 1 столовую ложку одеколона на 10 л воды. Помните, что упаковочный скотч поможет сохранить вещи, которые легко мнутся . 4. Хочешь сделать цветное белье ярче? Добавь в воду для стирки 2–3 столовые ложки соли. 5. Чтобы удалить след от горячего утюга , пожелтевший участок смочи холодной водой, а затем протри его раствором хлорной извести (1 чайная ложка на 1 стакан воды). 6. Чтобы избавить шелковые и шерстяные вещи от жирных пятен , можно...

Конфликты случаются в жизни каждого человека. Когда конфликт переходит на эмоциональную стадию, он за частую перестает быть управляемых и уже катится как снежный ком, разгораясь всё больше и больше, пока не дойдет до апогея. [[MORE]] Сегодня я хочу поделиться с Вами пятью маленькими хитростями, которые помогут не терять управление в конфликте и дать перерасти конфликту в выяснение отношений. Первая хитрость Первая совсем не хитрая, а даже очень простая, но и очень эффективная при этом. Я ее называю "взять паузу". Когда Вы чувствуете, что противоречия в конфликте начинают накаляться, позвольте себе попросить у партнера время, чтобы подумать. Да, так просто и скажите: «Я хочу взять паузу, мне нужно время подумать, я буду готов (-а) продолжить обсуждение тогда-то (через столько-то)». Это позволит Вам остудить эмоции, лучще осознать свои потребности, интересы и обдумать возможные варианты, которые могли бы тоже Вас устроить. Вторая - "Уловить крючок". Любой бурный к...

Все мы время от времени покупаем что-то, что нам на самом деле не нужно. Иногда потакать своим прихотям — это не страшно, если все под контролем. Если же вы страдаете от импульсивных покупок и последующего сожаления, вот как правильно настроить мозг еще до похода в магазин. Поймите, как мозг работает против вас [[MORE]] Ясное дело, магазины применяют всевозможные трюки, чтобы вы расстались с деньгами, и мозг им подыгрывает. Вот самое главное, на что стоит обратить внимание: Цвет. Цвет делает продукты привлекательными, цепляющими взгляд, но цвета используются и на ярлыках с ценами. Красный цвет выделяется и может подтолкнуть к действию, вот почему его так часто используют в рекламе. Когда вы видите красный, вспомните, что они пытаются сделать с вашим мозгом с помощью этого цвета. Навигация. Магазины вынуждают вас бродить мимо того, что вам не нужно, чтобы найти самое нужное. Составьте заранее список, четко его придерживайтесь и представляйте, что больше в магазине ничего нет. Прико...

Демонстрация вашего сострадания Вы можете быть успешным деятелем или менеджером, особо не заботясь о ваших людях. Множество технократов и бюрократов - эксперты в своих областях, но сострадания от них не дождешься. Лучшие лидеры, с другой стороны, заботятся о людях, с которыми они работают, и забота позволяет им строить крепкие отношения, которые обеспечивают их всем, от возможностей организации сети и до самых лояльных клиентов и служащих. Хотя «милитаристские отношения» прежних времен в значительной степени исчезли, во многих организациях относятся с опаской к лидерам, которые становятся слишком близки своим подчиненным. Женщины, которые в большинстве случаев считаются более мягкими, чем мужчины, реагируют на это, запретив себе проявлять заботливую сторону своего характера. Однако в современном мире, ориентированном на взаимозависимые отношения, отсутствие заботливого отношения может быть вполне детерминировано. Лидеры, которые проявляют заботу, не являются людьми явно выраженного ч...

Метаболизм — это процесс обмена веществ в организме. Зачастую именно он играет ключевую роль в нашей комплекции. Человек с быстрым обменом веществ, как правило, худощав, вне зависимости от того, ест он торты или салаты, а вот тем, у кого метаболизм замедлен, повезло меньше. [[MORE]] Огорчаться не стоит, потому что процессом обмена веществ можно управлять. У нас есть 9 способов ускорения обмена веществ, следуя которым, ты поможешь организму усваивать пищу и сжигать калории в разы быстрее. Главное, выполняй их все в комплексе. 1. Выпей теплой воды с лимоном Если ты только что проснулся и еще не решил что делать, выпей воды. С лимоном. Выпив стакан теплой воды с лимонным соком, ты очистишь кишечник и запустишь процесс обмена веществ. Выжми сок из лимонного ломтика в стакан с теплой водой, а для дополнительной пользы добавь туда 1 ч. л. мёда. 2. Просыпайся на 30 минут раньше Если вставать рано для тебя — настоящее испытание, постарайся всё-таки «взять себя в руки». Заведи себе привычк...

Основные меры предосторожности - недоступность растений для маленьких детей и домашних животных, осуществление ухода за растениями в резиновых перчатках, тщательное мытьё рук. [[MORE]] Плющ вечнозелёный (Бред, остановка сердца. Ядовиты ягоды и листья). Рододендрон Симса (Судороги. Ядовито всё растение). Самшит вечнозелёный (Остановка дыхания, судороги. Ядовито всё растение - особенно листья). Ракитник (Судороги, смерть. Ядовиты все части растения.) Трихоцереус (Паралич ЦНС. Ядовиты все части растения.) Цикламен персидский ( Судороги. Наиболее ядовиты семена и корни.) Дурман (Паралич дыхательных путей, кома. смерть. Ядовиты все части растения.) Диффенбахия (Паралич. Ядовиты все части растения, но наиболее опасны семена.) Диоскорея (Остановка дыхания, смерть. Ядовиты все части растения, но особенно клубни.) Брунфельсия (Остановка дыхания. Ядовиты все части растения, но особенно корни.) Безвременник осенний (Поражение ЦНС, паралич. Ядовито всё растение, особенно клубнелуковицы.) Адениум т...

Что надо делать чтобы спать всего несколько часов в день в удобное время? 1. Не убояться [[MORE]] 2. Разотождествиться с социальными привычками 3. Заниматься такой деятельностью, которая не препятствует этому Не получится спать строго по 3–4 часа в сутки и не более, так как это стало бы жестким расписанием, а любая жесткость здесь не сработает. В итоге получится плавающая кривая, вроде такой: 3–3-5–4-3–7-2–3-4–3 часов и так далее. Сразу перейти на такой режим — это как выйти и побежать марафон. Сляжешь через пару километров. Нужно тренироваться, искать варианты, постепенно двигаться в выбранном направлении. При этом нужно понимать, что если высвобождаемое время реально некуда деть, то ничего не получится — себя в таком деле не обмануть. Если тратить его на пустяки, на телевизор, на развлечения — тоже ничего не получится. В моем личном случае всё держится на понимании, что в этом мире ничего невозможно делать, кроме проектов. Работать на кого-то чисто за зарплату? Имеет смысл лишь на...

Если вы из тех, кто предпочитает использовать муку без глютена, прочтите наши советы. Они точно вам пригодятся, ведь такая мука имеет свои особенности. Если их не учитывать, лакомство может не получиться. [[MORE]] С мукой без глютена стоит обращаться осторожно. Иначе выпечка будет невкусной, тяжелой и жёсткой. Ведь именно глютен придаёт тесту эластичность, делает его воздушным и нежным. Работа с подобной мукой – вопрос практики. Поэтому запаситесь терпением, вооружитесь нашими советами и у вас всё получится! Секрет 1 Обычный разрыхлитесь для безглютеновой муки не подойдет, нужно использовать специальный. Если не можете найти такой в магазине, попробуйте сделать его самостоятельно из пищевой соды, винной кислоты, крахмала. Секрет 2 Чтобы безглютеновые изделия хорошо пропеклись, нужно тщательнейшим образом соблюдать всё тонкости, указанные в рецепте. Роковую роль тут может сыграть даже нарушение порядка закладки продуктов или эксперименты с температурой в духовке. Из подобной муки ре...

Наверно, каждая хозяйка сталкивалась с ситуацией, когда бисквит никак не получался пышным. Даже когда все делаешь как положено, по рецепту, порой нужного результата добиться не удается. [[MORE]] Чтобы получился классический бисквит, который можно использовать для десертов, пирожных и тортов, существуют некоторые тонкости. Их важно знать и обязательно соблюдать. Тогда не возникнет никаких проблем. Секрет №1: температура ингредиентов Абсолютно все ингредиенты бисквита должны быть одинаковой температуры. Чем ниже будет температура, тем лучше. Это же касается и посуды, в которой вы будете перемешивать ингредиенты. Секрет №2: мука Просеивайте муку через сито несколько раз. Секрет №3: тщательное разделение Отделяйте белки от желтков. Причем, делать это нужно очень аккуратно, чтобы в белках не осталось ни одной капельки желтка. Это важно соблюдать, чтобы потом хорошо взбились белки. Секрет №4: охлажденные белки Пока будете заниматься приготовлением, белки можно поставить в холодильник. В охл...

Вы замечали, что все дома и квартиры пахнут по разному? [[MORE]] У кого-то прямо с порога с ног сшибает застарелый запах сигаретного дыма, а у кого-то встречает запах свежесвареного кофе и домашней выпечки. Убираем неприятные запахи отовсюду. Аромат свежести Перед тем, как начать пылесосить, смочите несколькими каплями лаванды кусочек ваты и втяните его пылесосом. Пылесос по пути своего следования везде будет оставлять нежный ”провансальский” аромат. Аромат при этом может быть заменен на любимый вами — например, апельсиновое масло добавит свежий запах цитрусов, хвойное масло создаст атмосферу прохлады тенистого соснового бора. Чистый холодильник Смочите 1 каплей эфирного масла лаванды и 1 каплей масла лимона пористый камень из обожженной глины или обычную марлю (в этом случае эфирные масла быстрее испарятся) и поместите их на дверцу холодильника. Периодически обновляйте эфирные масла. Свежая мусорная корзина Вымойте и просушите корзину для мусора, капните 1 каплю масла лаванды и...