OZARENIE

Вы поедете на бал? Парадная одежда Есть сферы человеческой деятельности, где этикет особенно консервативен, - это торжественные события. Уже три столетия мужчины носят практически неизменные смокинги и фраки. Что касается дамских вечерних нарядов, то они преображаются вслед за модой, но продолжают соответствовать основным требованиям парадного дресс-кода. Фрак Фрак появился в XVIII в. в Англии на фоне общей тенденции к строгости силуэта, которая, в свою очередь, стала порождением нового этапа эпохи классицизма. Ещё в первой половине XIX в. фрак служил повседневной деловой одеждой. Его носили со светлыми панталонами, жилетом, цилиндром и перчатками. Лишь в последнее десятилетие XIX в. фрак превратился в парадный костюм аристократов. Владимир Даль определял фрак так: «короткая мужская одёжа, куртка с хвостами, полами». Одно время были популярны цветные фраки (вспомним «брусничный фрак с искрой», в котором щеголял на балу Павел Иванович Чичиков). Сегодня такие вольности допускаются т...

По данным статистики смертность от алкоголя в России составляет 40 тысяч человек в год. Это очень много. Это – очень страшная статистика. Поэтому, для того, чтобы не пополнять ее, каждому необходимо знать о том, как можно отказаться от выпивки в компании, даже если вас сильно уговаривают. А то, что уговаривать у нас умеют, очевидно, хорошо известно всем. Почему-то считается, что человек, находящийся в компании и не желающий выпить, проявляет неуважение к собравшимся, да и, кроме того, это становится чем-то вроде национальной забавы – обязательно напоить человека, который отказывается от выпивки. В сущности, в России и веселье не считается весельем, если с выпивкой не заладилось. Как сказать «нет» – Прежде всего, вы должны понять для себя, что вы никому ничего не должны. Конечно, вы вполне можете выпить, но только в том случае, если вы действительно этого хотите. И даже самая развеселая компания не вправе заставлять вас делать то, чего вы не хотите. – Попытайтесь оригинально отшутит...

Надо учить детей, что у них всегда есть выбор вариантов поведения в тех или иных ситуациях. Можно выбрать быть жалкими, несчастными, сдаться или можно выбрать быть счастливыми и стараться сделать все возможное в их положении. Учите своих детей относиться к жизни оптимистично и конструктивно тогда дети будут не только счастливее, но и здоровее. Медики единодушно сходятся на том, что оптимисты испытывают меньше стрессов и менее восприимчивы к болезням и что позитивный умственный настрой гарантирует здоровье куда надежнее, чем даже хорошая экологическая обстановка и здоровая наследственность. Как поется в песне Ли Анн Вумак: «Если надо будет выбирать, я надеюсь, ты захочешь танцевать!» Учите ребенка оптимизму и конструктивизму Когда дети пытаются воплотить свои мечты или работают над осуществлением своих целей, вполне вероятно, что поначалу у них ничего не получится. Важно, чтобы дети научились переживать поражения и правильно воспринимать неудачи. Когда ваш ребенок берется за какую-ниб...

Несмотря на все недостатки, телевизор открывает доступ в чудесную страну, где ребенок может увидеть и услышать то, что больше нигде не найдет. Волшебный ящик уносит детей в далекие уголки мира, показывает им прошлое и будущее, знакомит с искусством и науками. Воспользоваться этими преимуществами с минимальным риском вам помогут следующие заповеди. 1. Введите разумные ограничения. Что считать разумным? До полутора лет малыш вообще может обойтись без телевизора. В год и шесть месяцев вполне достаточно проводить перед экраном полчаса в день. Выбирайте передачи для ребенка до тех пор, пока он очень мал. Когда он немного подрастет, предложите ему участвовать в выборе: «что ты хочешь посмотреть? «сказку за сказкой», мультфильм или «спокойной ночи, малыши»?» после того как малышу исполнится два года, можете увеличить время просмотра телевизора до часа в день, особенно если нельзя пойти гулять из-за плохой погоды. Более долгое сидение перед экраном вредит маленьким детям: в этом возрасте они д...

На приеме у психолога - мужчина. После института поступил на работу в успешную компанию, проявил себя как грамотный специалист. Его заметили руководители, повысили в должности; в его подчинении оказалось несколько сотрудников. И тут человек впервые осознал, что ему трудно быть начальником - не хватает решительности, уверенности в себе. Сложно дать поручение подчиненному и строго контролировать его выполнение - легче все сделать самому. Пользуясь этим, многие сотрудники откровенно пренебрегают дисциплиной, часто отпрашиваются с работы, не исполняют в срок то, что поручено. Руководитель компании уже не раз высказывался о необходимости быть жестче, требовать с работников строгой дисциплины... - Похоже, я не справляюсь с обязанностями начальника отдела, - откровенно сказал он. - Может быть, строгости и требовательности можно научиться? Психолог задал ему немало вопросов, в том числе и о детстве. Оказалось, в семье его воспитывали очень строго - мальчик находился под постоянным жестким конт...

Вы не обязаны разделять мои убеждения в отношении смысла жизни и жизненного предназначения, но я призываю вас воспользоваться своим правом на самоопределение и строить свою жизнь с энтузиазмом и уверенностью. Тогда вам не придется чувствовать себя жертвой обстоятельств, быть во власти прошлого опыта и воспитания, которые за вас определяют, кем вам быть и каким будет курс вашей жизни. Журналист Джон Маккарти жил комфортной и счастливой жизнью в Лондоне. Но в 1986 году, работая в Ливане, он был похищен и провел в заточении пять лет. Вот что он говорит о том, как и почему изменилась его жизнь: «Оказавшись в отчаянной ситуации, где ты никак не контролируешь свою собственную судьбу и нет даже ручки на внутренней стороне двери, за которой ты заперт, я пробудился и осознал, что многие люди живут таким образом изо дня в день. Бейрут научил меня быть чутким к людским страданиям». Джон извлек из своего заточения – и печального опыта подобных ему людей – глубокий смысл, и теперь это помогает ему...

У мальчиков яички формируются на стадии эмбрионального развития. Постепенно они опускаются и выходят из брюшной полости через канал, проходящий между брюшными мышцами вдоль паховой складки. Этот паховый канал, где и образуются грыжи, в норме должен закрыться. Яички опускаются по каналу сверху вниз и наискось, а затем помещаются с соответствующей стороны в мошонке. Канал же зарастает. Для правильного функционирования мужским половым железам необходима умеренная температура, близкая к температуре окружающей среды. Такая температура (гораздо ниже 37 °С) в мошонке. Эктопия яичка у новорожденных Таким образом, у новорожденного малыша оба яичка находятся в мошонке, сзади и выше мошонки паховый канал полностью закрыт. Иногда яичко может подняться в нижнюю часть канала, но легким потягиванием можно вернуть его на место. В этом случае речь идет о подвижном, или поднимающемся, яичке, эта патология не требует никакого хирургического вмешательства, так как в период полового созревания яичко само...

Начальное звено школы имеет решающее значение в развитии личности человека. Все, что усваивают школьники в этом возрасте, остается на долгие годы. Особенности роста и развития ребенка младшего школьного возраста Происходит усиление роста у девочек с 9 лет, у мальчиков с 10 лет. Начало второго вытяжения – максимальные приросты тела в длину у девочек 10-11½ лет (7-8 см в год); у мальчиков с 13½-15½ лет (8-10 см в год). С 8-9 лет наблюдается значительный прирост объема мышц (составляет 27% по отношению к массе тела). К 10-12 годам завершается координация движений, быстро развиваются координационные движения мелких мышц. Начинается половой диформизм физического развития, формирование половоспецифического телосложения. Совершенствование функций органов и систем. Происходит замена молочных зубов на постоянные. Особенности ЦНС ребенка младшего школьного возраста Заканчивается морфологическое формирование. К 10-12 годам завершается полное развитие клеточных структур больших полушарий голо...

Отношение к авторитетам Основная задача ранней юности – отделиться от семьи, попрощаться с детством и найти свое «взрослое Я». Это делается «с помощью» переоценки ценностей, революции и бунта против всего и всех и ниспровержения авторитетов, первыми и основными из которых являются, безусловно, родители. Бессмысленно пытаться заставить подростка принять наши идеи и наши ценности. Ему уже недостаточно опыта прежних поколений. Подростки отказываются унаследовать наши ценности, принять их на веру. Они предпочитают проверить наш опыт, наши знания и ценности тактикой жизни. Забота и нежность родителей, «детоцентрированная» семьи, общество и культура в глазах подростка – всего лишь недооценка его потенциальных возможностей, тягостная опека и несвобода, вредная для его дальнейшего развития психологическая зависимость, которая оборачивается инфантильностью взрослых мужчин. Тем более что в наши дни темп развития, темп прогресса настолько ускорились, что опыт предыдущего поколения не только н...

Вряд ли кто-нибудь станет отрицать несомненное влияние, оказанное на людей греческим философом Сократом. В своих многочисленных диалогах он затрагивал практически все вопросы, которые позже будоражили умы его последователей. Его философское учение оказалось одним из наиболее влиятельных учений на протяжении всей истории западной цивилизации, а его труды нередко называются величайшим достоянием мировой культуры. Если же вы попросите любого человека процитировать что-либо из Сократа, то в большинстве случаев вы услышите, скорее всего, одно простое выражение, ставшее в итоге своего рода символом воззрений этого философа: "Неосознанная жизнь не стоит того, чтобы ее жить". Произнося эти ставшие знаменитыми слова, Сократ вряд ли имел в виду воспитание, но папам и мамам все-таки следует обратить на них самое пристальное внимание. В круговороте дел, которые наполняют собой нашу повседневную жизнь и характеризуют, пожалуй, абсолютное большинство семей, самоанализ, требующий серьезней...

Какие подгузники выбрать? Одноразовые, тканевые, тканевые с застежкой? Пользоваться ли услугами прачечной? Каковы за и против? Я не имею в виду, что вы должны день и ночь думать об этой проблеме, но все же стоит рассмотреть все огромное количество доступных вариантов. Приняв решение сейчас, вы сэкономите время после родов. Одноразовые подгузники Одноразовые подгузники очень удобны в применении, ребенок долго остается сухим. Прежде чем малыш научится ходить на горшок, ему потребуется 6000-8000 подгузников. (Я сказала просто «потребуется»? Потребуется наполнить) А если это количество умножить на количество детей в мире, получится очень много отходов! В Великобритании в час выбрасывается восемь тонн подгузников. И даже не хочется думать, почему они такие тяжелые... Чтобы на мусорной свалке разложился один подгузник, потребуется приблизительно 500 лет. Кроме неблагоприятного воздействия на природу, одноразовые подгузники довольно дорогие. Вы в буквальном смысле выкидываете деньги на по...

Познание себя - это эволюционный процесс, а не пункт назначения. Однако вы можете многое сделать, чтобы лучше понять и осознать, кто вы есть. Вот список правил, которые помогут вам глубже узнать себя. 1, Будьте внимательны. Повысьте уровень своего самосознания, уделяя пристальное внимание тому, что говорите, что делаете, как взаимодействуете с другими, какие у вас чувства и мысли, как вы ведете себя в жизни. Чем четче вы это сознаете, не осуждая, тем выше будет ваша способность познать и понять себя. Сможете ли вы и жить и одновременно наблюдать за собой и за своей жизнью? Бытие в настоящем, без постоянных размышлений о прошлом, без бесконечных тревог о будущем - вот что поможет вам правильным, здоровым образом быть внимательным к себе. 2. Узнавайте о себе и своей личности. Существует множество замечательных способов больше узнать о себе и своей личности. Такие средства оценки личности, как типология Майерс - Бриггз, «DISC» «Strengths Finder», эннеаграмма и другие, применяются ...

Просмотр телевизора - это сложная и требующая большого напряжения форма переработки информации, основанная на восприятии разнообразного содержания, имеющего много уровней интерпретации. Чтобы понять сюжет телепрограммы, зритель должен уметь разделять основную и второстепенную информацию и, соответственно, обладать навыками избирательного внимания. В добавление ко всему зрителю нужно структурировать основные события программы в хронологическом порядке и быть способным понимать причинно-следственные взаимосвязи между событиями. Это условие просмотра должно выполняться обязательно, даже если события отделены друг от друга разными эпизодами, относятся к разным временным промежуткам или смешаны с второстепенной информацией. Например, в каком-нибудь остросюжетном шоу понять причину ареста персонажа в конце программы можно, только поняв ее начальный эпизод, в котором рассказывалось о самом преступлении. Чтобы понять, что преступник наказан по заслугам, зритель должен быть способен связать два...

Последствия наиболее эффективны, когда они соответствуют проступку - то есть не чрезмерны, но и не слишком незначительны, не слишком продолжительны и не слишком кратки. Такой подход трудно усвоить тем, кто применяет карательную и попустительскую модели. Поразмыслите над следующей историей. Как долго должны длиться воспитательной меры? Восьмилетний Тоби приходит из парка на двадцать минут позже назначенного времени. Отец в ярости. - Я велел тебе быть дома к пяти вечера! - кричит он. - Сейчас пять двадцать! Три недели будешь дома сидеть! - Но, папа, это нечестно! - защищается Тоби. - Я же опоздал всего на двадцать минут! - Не спорь со мной! - обрывает его отец. - Если тебя это больше устроит, три недели могут легко превратиться в месяц! Ход мысли отца Тоби - прекрасный пример карательного мышления. Он искренне верит: если чуть-чуть - это хорошо, то много - это просто замечательно. Поэтому он склонен перегибать палку, когда речь идет о воспитательных мерах. Длительн...

Хотя страна и знаменита самбой, солнцем, карнавалом и пляжем Копакабана, но в ней действует строгий дресскод. Бермуды в городе попросту немыслимы, а попытка зайти в них в какое-либо учреждение заранее обречена на провал. Какие правила этикета приняты в Бразилии? Приветствия Мужчины и женщины здороваются и прощаются рукопожатием. Руку жмут крепко, и мужчины задерживают ее чуть дольше, чем женщины. Не надо пытаться вырвать свою руку преждевременно. Мужчины не должны удивляться, если их хлопнут по плечу или к обычному рукопожатию добавят еще и пожатие левой рукой их правой чуть ниже локтя. Это нормально. Но жест этот должен делать бразилец. Чаще всего сразу происходит обмен визитными карточками. Их лучше держать наготове. Как правило, бразильцы быстро переходят на «ты». Такое отношение лучше принять. Оно ни к чему не обязывает, а только упрощает общение. Личная дистанция может быть меньше, чем в США (в США - минимум 60 см). Бразильцы часто не смотрят в глаза и не смотрят долго, но мног...

Пять-шесть лет являются критическим возрастом, когда происходит усиленное созревание мозговых структур, поэтому лишние нагрузки вызывают переутомление, и, как следствие, иногда возникают головные боли. Кроме того, эмоциональное развитие у таких детей запаздывает, что приводит к неуравновешенности, вспыльчивости. В этом и младшем школьном возрасте особенно четко проявляется гипер активность, поскольку начинаются активные занятия по подготовке к школе, которые требуют определенной усидчивости и концентрации внимания. Чаще всего именно в этот период родители и обнаруживают, что это не энергия бьет через край, и не ребенок плохой, а заболевание, которое необходимо лечить. Как же определить, что пора пойти к врачу? Если ваш ребенок бесконечно вертит что-то в руках, а его ноги ведут самостоятельную жизнь; если вы посадили его обедать, а он не может спокойно сидеть и вертится на стуле, как юла; если вы спрашиваете о чем-то, а он отвечает, не дослушав вопроса, или не слышит обращенных к нему с...

Период грудного возраста – с 29-го дня жизни ребенка после рождения до конца первого года жизни. Этот период характеризуется интенсивным нарастанием массы тела ребенка и роста, интенсивным физическим, нервно-психическим, интеллектуальным развитием. Само название говорит о близком контакте ребенка с матерью в этом периоде. В период грудного возраста закладывается фундамент здоровья человека. У грудного ребенка имеется врожденная потребность в активном познании окружающего его мира. Особенности роста и развития ребенка грудного возраста Интенсивное нарастание массы тела. К 4½ мес происходит удвоение массы тела при рождении, к концу года масса тела составляет 10-10½ кг. Отмечаются значительные темпы роста: длина тела увеличивается на 50% длины при рождении и к году достигает 75-77см. Окружность головы к году составляет 46-47 см, окружность груди – 48 см. Происходит быстрое развитие моторики и двигательных умений ребенка. Наблюдается три «пика» двигательной активности. Первый – в возраст...

Из всех элементов дресс-кода наиболее сильны традиции старого этикета в отношении украшений, которые подчёркивали социальный статус человека. И неудивительно, ведь эти ценности пережили несколько поколений хозяев и целые исторические эпохи. Ореол традиций вокруг украшений связан и с тем, что издавна они служили магическими талисманами. К тому же украшения были и остаются «знаками», не имеющими практических функций. Как и тысячу лет назад, они символизируют достаток и социальное положение своего владельца. В последнее столетие по украшениям судят прежде всего о вкусе того, кто их носит. Ювелирное искусство Ювелирное искусство зародилось гораздо раньше, чем люди научились добывать золото и огранивать драгоценные камни. Знаками отличия в первобытном обществе служили специально обработанные кости, когти и зубы животных, глиняные изделия, птичьи перья. Эти материалы остались в обиходе и тогда, когда появились настоящие драгоценности. Расписные деревянные броши и бусы, окрашенные перья, я...

1. Предложить ребенку пропылесосить ковры, пожалуй, пока еще слишком рано, однако пора привлекать его к выполнению некоторых основных обязанностей. Вы будете удивлены, когда обнаружите, что есть много дел по дому, с которыми ваш двух-трехлетний ребенок прекрасно справляется. Попробуйте предложить ему сделать кое-что из приведенного ниже списка или при-думайте задания сами (не забывайте при этом про безопасность и уровень приобретенных навыков). Помните, что большинство дел должны проходить под наблюдением взрослых, а иногда и при их вмешательстве. Однако постарайтесь свести свою помощь к минимуму: дело, которое малыш довел до конца «сам», приносит ему гораздо большее удовлетворение. 2. убирать на место игрушки. 3. класть грязную одежду в корзину для белья. 4. помогать отделить цветное белье от белого для стирки. 5. вытаскивать чистое белье из остывшей сушилки. 6. выносить и приносить письма из почтового ящика. 7. вытирать пыль. Дайте малышу тряпку или щетку и покажите, как обраща...